感冒鼻塞究竟要不要擤鼻涕?有人说鼻炎都是擤出来,又有人说鼻涕里有很多细菌,不擤出来,鼻塞只会越来越严重!还有人说她因为擤鼻涕儿差点失明,这究竟是怎么回事呢?
鼻塞时要擤鼻涕么?
擤鼻涕导致失明
日前,有媒体报道,河北一女子擤鼻涕的时候,结果导致眼睛肿胀成金鱼眼,宛如高尔夫球般大小,险些失明。
这名女子入院前4小时,在家中因为感到鼻塞而用力擤鼻涕,不料没多久却突然出现眼睛肿胀的情况,后续更出现疼痛感,最后她痛得受不了而前往就医。
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医院替该女子进行检查,发现她患有眼眶气肿,眼球突出的情况明显,眼睑也明显肿胀;一旦眼眶内压突然急剧升高,最严重的情况恐会造成失明。
擤鼻涕有这么大危害?
美国弗吉尼亚大学为此进行了专门的研究,他们先将一滴颜料滴入鼻塞者的鼻腔,然后叫他们开始擤鼻涕,同时对他们进行CT扫描。
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结果发现,擤鼻涕会对鼻窦施加巨大压力,每次擤鼻涕,鼻涕就会被压回鼻腔。
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用传统方法擤鼻涕可能会让人暂时感觉舒畅,但鼻塞其实更严重了。
究竟怎么才能缓解鼻塞呢?
研究人员建议最正确缓解鼻塞的方法为:
■用力按着一侧鼻孔外侧的皮肤
■稍微用力将对侧鼻腔内的分泌物擤出
但对于鼻塞严重的患者来说,有时候不用力,鼻塞的症状根本不会缓解,这种情况下,应该怎么办呢?
用蒸气缓解
花10-15分钟洗个淋浴,水要调节到你能承受的最高温度。洗澡时做深呼吸,将蒸汽填满你的肺部和鼻腔。
如果实在没空洗澡,将脸凑近一盆热气腾腾的水,同时确保蒸汽不会烫伤皮肤。
可以在水中加一点甘菊茶,然后用毛巾盖住头部,让毛巾自然垂在水盆两边,以便将蒸汽收拢在内。
睡觉时将枕头垫高
如果是血管运动性鼻炎引起的,鼻塞是会随着你睡觉的姿势移动的。
身体侧向哪一边,鼻塞就移动到哪一边,并且变得更加严重。仰面躺下时,可以用几个枕头将头部垫高。
彻底地解决鼻塞还要洗鼻!
经过大量的科学研究,研究人员表示用洗鼻器洗鼻是最好、最安全的缓解鼻塞症状方法!
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洗鼻器是根据人体正常的生理结构下制造的,配合专门的洗鼻盐,不仅不会有不适感,还会很舒服!
头向后倾大约45度,将壶嘴对准鼻孔,此时溶剂会缓缓进入鼻孔,穿过鼻腔,然后从另一鼻孔流出;
如果溶剂流进嘴巴,只要吐掉就可以了;
最后擤一下鼻子,然后再从另一个鼻孔进行冲洗;
多久冲洗一次鼻腔呢?鼻塞严重的人每天冲洗一次才觉得舒畅,不过一旦情况有所好转,还是一周冲洗三次比较好。
感冒鼻塞是常见病,但只为了一时的爽快,而用错误的方法擤鼻涕却会糟来鼻炎等不必要的麻烦!
用于鼻炎,疏风清热,宣肺通窍。用于鼻炎,急鼻渊(急性鼻窦炎)属外邪犯肺证,鼻炎,鼻炎症见:前额或颧骨部压痛,鼻塞时作,流涕粘白或粘黄,或头痛,或发热,苔薄黄或白,脉浮。
健客价: ¥16用于鼻炎,缓解鼻炎过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后,鼻和眼部鼻炎症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
健客价: ¥21本品为组胺H1受体拮抗剂,适用于鼻炎成人所患的鼻炎过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹、皮炎、皮肤瘙痒症、痒疹、伴有瘙痒的寻常性银屑病及过敏性支气管哮喘的防治。
健客价: ¥17本品用于鼻炎,预防和治疗鼻炎季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。
健客价: ¥63预防和治疗常年性及季节性过敏性鼻炎也可用于血管舒缩性鼻炎。
健客价: ¥62治疗季节性和常年性过敏性鼻炎,常年性非过敏性鼻炎,预防鼻息内切除后鼻息肉的再生,对症治疗鼻息肉。
健客价: ¥61.5鼻炎季节性过敏性鼻炎(花粉症)和常年性过敏性鼻炎。
健客价: ¥43清热解毒,宣肺通窍,消肿止痛。用于急慢性鼻炎、过敏性鼻炎等。
健客价: ¥23.5散风,清热。用于小儿慢性鼻炎。
健客价: ¥11.5清热消炎,祛风通窍。用于治慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、 头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥5.9散风固表,宣肺通窍。用于风热蕴肺、表虚不固所致的鼻塞时轻时重、鼻流清涕或浊涕、前额头痛;慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥3.5用于缓解过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后,鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
健客价: ¥37.5散风消炎,宣通鼻窍。用于鼻渊,鼻塞,流涕,前额头痛;鼻炎,鼻窦炎及过敏性鼻炎。
健客价: ¥20疏风,清肺热,通鼻窍,止头痛。用于风热型鼻疾,包括急、慢性鼻炎,鼻窦炎,过敏性鼻炎。
健客价: ¥8.5清热消炎,祛风通窍。用于治慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、 头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥9.9解表清热,疏风止痛。用于表邪未解、郁里化热引起的重症感冒,症见恶寒、高热、头痛、四肢酸痛、咽痛、鼻塞、咳嗽等。
健客价: ¥3.5解热镇痛。用于感冒引起的头痛,发热,鼻塞,流涕,咽痛。
健客价: ¥10.9散风固表,宣肺通窍。用于风热蕴肺、表虚不固所致的鼻塞时轻时重、鼻流清涕或浊涕、前额头痛;慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥10透窍消肿,祛风退热。用于慢性鼻窦炎、鼻炎及鼻塞头痛,浊涕臭气,嗅觉失灵等。
健客价: ¥18清热解毒,活血祛风,宣肺通窍之功效。主治风热犯肺,内郁化火,凝滞气血所致的鼻塞,时轻时重,鼻痒气热,流涕黄稠,或持续鼻塞、嗅觉迟钝;急慢性鼻炎,急慢性鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥13散风消炎,宣通鼻窍。用于鼻渊,鼻塞,流涕,前额头痛;鼻炎,鼻窦炎及过敏性鼻炎。
健客价: ¥16.5祛风,清热,解毒;用于鼻炎。
健客价: ¥15.5散风固表,宣肺通窍。用于风热蕴肺、表虚不同所致的鼻塞时轻时重、鼻流清涕或浊涕、前额头痛;慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎见上述症候者。
健客价: ¥30