当心了！过敏性鼻炎出现时，你的身体发生了什么？

每当到了春季，很多人纷纷出现喷嚏打个不停、鼻塞、鼻痒的症状，这就是典型的过敏性鼻炎。今天，小编为大家介绍一下，过敏性鼻炎是如何发生的？

机体遇到过敏原

首先你一定是遇到了过敏原，因为它存在于任何地方。最常见的过敏原，如花粉、动物皮屑、柳絮、尘螨、霉菌等。它们会通过触摸、吞咽或吸入的方式进入体内。

机体遭到过敏原入侵

一般情况下，免疫系统会保护你免受细菌和病毒的侵害。如下图，你可以看到一些细胞（粉红色部分）被包围。如果你对这些东西敏感，你的身体就会认为有”敌人”的入侵，免疫系统就会做出相应的反应来消灭入侵者。过敏原会把你的免疫系统作为目标。如果你的免疫系统认为花粉是一种威胁，当你接触到花粉时，你的免疫系统已经准备好战斗。

机体免疫系统开始战斗

花粉可能附着在你的鼻子或者气管粘膜上。它进入你的身体，机体就会如临大敌，你的免疫系统经过层层动员和一系列连锁反应，开始制造抗体，寻找并去除花粉。

当抗体找到过敏原后，机体免疫就会启动相应的“反恐机制”来对应，这种反应太过于“小题大做“，他们就会告诫一些专门的血液细胞释放组胺等化学物质，他们对于炎症和过敏反应起着关键的作用。组胺也能引起血管扩张、通透性增加，血液中的水分渗出来，白细胞也跟着跑出来消灭病原体。由此会出现流鼻涕、鼻腔肿胀和阻塞的症状。有时候对人体自身的损伤远远比“敌人”还大。花粉中引发IgE和过敏的的物质被称为抗原，而因为“小题大做”对自身的损伤就是“过敏”。

你一定会问：为什么是我？

1、可能与您的基因有关

关于过敏体质的统计学数据表明，双亲都不是过敏体质，生出过敏体质孩子的几率为26.7%；而双亲均是过敏体质，生出过敏体质孩子的几率是则高达57.4%。这预示着过敏体质与其他疾病一样，有着千丝万缕的遗传基础。

2 、都市生活孵出”致敏原”

研究人员发现，现代化的生活方式更容易发生过敏反应。其中最重要的一点就是——环境污染。汽车尾气、沙尘化以及烟草燃烧释放的烟气、空气污染一定程度的诱发过敏症的出现。换句话来说，环境污染让人体对过敏原更为敏感。

其次一些密集的高层住宅群使局部的湿度大幅升高，室内灰尘大量聚集，缺少自然换气的机会，使得惬意的空中楼阁也成了螨虫、真菌的天堂。使得儿童更容易患上过敏性鼻炎或是哮喘。

3、饮食也难辞其咎

越来越西洋化的食谱、无处不在的食物添加剂、伪劣食品中的化学毒物，都在以“致敏原”的身份干扰者我们在污染面前显得极其脆弱的过敏系统。甚至过早脱离母乳喂养也可能称为过敏症的危险因素之一。

4、“卫生假说”

即卫生条件越好， 儿童早期感染越少，后期患过敏的几率越大。详情请见和润健康3月18日的文章《人类为何越来越易过敏》。

你是否想要预防？

过敏性鼻炎很难根治，所以患者必须做好打持久战的准备。过敏性鼻炎的自我防治主要有四点：

避免接触过敏原--这个是最好的办法。如果您不知道自己的过敏原是什么，建议您看一下和润健康3月25日的文章《过敏—测不容缓》。

鼻腔冲洗--冲洗鼻腔的目的就是为了洗掉附着在鼻腔上的过敏原，减轻过敏反应。

药物治疗--可以采用鼻部给药和全身药物治疗等方式进行治疗。非处方药物，如抗组胺药、眼药水、鼻喷剂、减充血剂帮助你缓解和控制你的症状。建议您询问医生哪一种最适合您。

调节自身免疫状况--不良的生活习惯、压力过大等都会影响到自身免疫系统，建议可以通过功能医学+生活方式改善，调节自身免疫 ，可有效的缓解过敏症状。