雨季潮湿天谨防小儿过敏性鼻炎来袭！

　　夏季属于雨季旺季，天气时而炎热时而潮湿。然而，地毯潮湿后长的螨虫、冷空气、尘土、食物、细菌感染或季节性过敏而产生的症状，其中鼻子最容易产生过敏，从而引起过敏性鼻炎。因为空气的污染比较严重，小孩得季节性的过敏性鼻炎比较多;如果小孩是一年四季都得，就属于常年性的过敏性鼻炎。那么，小孩过敏性鼻炎到底是什么个情况呢，下面就介绍说明。

　　小孩子过敏性鼻炎的原因

　　生活中接触过敏源:过敏性鼻炎季节性发作的诱因还在于环境中的过敏源的刺激，花粉、室内尘土、真菌、动物皮屑羽毛、屋尘螨等都是过敏性鼻炎的过敏源;以及牛奶、鱼、虾、牛、羊等食物后，容易诱发过敏性鼻炎。

　　患有哮喘病:有哮喘或过敏性鼻炎家族史的小儿，发生过敏性鼻炎的风险较普通人群高出2-6倍，发生哮喘的风险高出3-4倍。多数患儿先是出现鼻炎，而后发生哮喘;少部分患儿先是有哮喘，然后出现鼻炎;或是二者同时发生。可见过敏性鼻炎和哮喘的发病具有明显的相关性。

　　家族遗传:有过敏性家族遗传病史的宝宝比正常宝宝的病发率要高出很多，很容易引发过敏性鼻炎。这种遗传并不是遗传的过敏性鼻炎，而是遗传的过敏性体质。

　　过敏性鼻炎容易被误判为感冒

　　过敏性鼻炎初期症状较轻，多表现为鼻涕狂流、鼻塞鼻痒及头痛等，加上春季流行性感冒的肆虐，很多人都误将鼻炎当感冒来医治，这样一来，鼻炎难以得到及时恰当的治疗。那么如何区别过敏性鼻炎与感冒呢?

　　发作部位不尽相同。普通感冒虽伴有鼻塞、鼻涕长流等症状，但患者病痛常常漫布全身，出现浑身酸软四肢无力、发热及喉痛等，而过敏性鼻炎仅表现为鼻部症状，如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞鼻痒以及头痛头昏等。

　　辨别鼻涕性状差异。感冒发作的鼻涕随着病情的发展多由清涕或粘性逐渐转为脓性;而过敏性鼻炎则持续表现为清鼻涕，没有转脓迹象。

　　鼻炎不具备传染性。鼻炎与感冒的最大区别就是它不具备传染性，因而对周边人没有太大的伤害。

　　发病周期存在差异。感冒通常仅仅持续几天，且经过药物控制症状呈现由轻到重再到缓解完好的过程，而过敏性鼻炎不仅存在季节性发作，且发作周期及时长具有不确定性，比如可能一天之内发作好几次，也可能在遇到刺激性的过敏源时突然发作，而常年反复发作也是常见现象。”

　　小孩过敏性鼻炎的危害，易产生以下并发症

　　支气管哮喘:是过敏性鼻炎最常见的并发症，二者常常互为影响。变应性鼻炎与支气管哮喘两者常同时存在，前者早于后者是哮喘的危险因素。故常提出"一个呼吸道，一种疾病"的概念。

　　变应性鼻窦炎:窦口粘膜水肿，导致鼻塞引流不通畅，且窦腔内渐生负压，此时患者多有头痛，如伴有感染，可有变应性鼻窦炎产生。

　　分泌性中耳炎:咽喉受累进而发生水肿，使咽口狭窄、阻塞，造成鼓室负压，中耳渗出性液体产生。

　　过敏性咽喉炎:患者也可出现咽喉发痒、咳嗽、或有轻度声嘶，严重者可出现会厌、声带粘膜水肿导致呼吸困难。

　　鼻息肉:反复鼻腔粘膜水肿致鼻息肉形成，阻塞鼻腔引起通气障碍，需手术切除方可治愈。

　　鼻出血:鼻痒导致人为过多捏揉，使得鼻粘膜损伤出血。

　　嗅觉障碍:鼻粘膜水肿或鼻腔感染伤及嗅神经。

　　失眠:长期鼻塞，使得人更加不容易入睡，导致睡眠不良引起精神不济，注意力不集中。

　　憋气窒息:鼻腔经常性大量液体堵塞，当人入睡的时候，口部习惯性闭合，会引起憋气，严重可导致窒息。

　　过敏性鼻炎的预防与护理

　　尽可能避开一切可疑或明确的致敏源，包括一切致敏性吸入物、食物和接触物以减少发病率。

　　1、均衡的营养：多吃维生素B与维生素C含量丰富的蔬菜水果、谷类，因为这两种维生素可有效减缓过敏现象，胡萝卜、深绿色蔬菜中的β胡萝卜素与小麦胚芽、燕麦中的维生素E，这些都可以预防免疫功能衰退，可用于过敏性鼻炎的治疗。除了多吃有益的食物外，有一些性凉的食物则应少吃或不吃，如西瓜、梨、椰子、白萝卜、冷饮等，另外太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。

　　2、适度的运动：每天适度的运动，可以增加人体肾上腺分泌，有抑制过敏的作用，对于过敏性鼻炎的改善，有不小的帮助。在各项运动项目中，以规律而渐进的运动种类为上选，例如登山、跑步、跳韵律操、打球、骑车等。当然，如果能利用运动时晒太阳最好不过了，因为缺乏太阳照射的人，不但比较怕冷，情绪也容易不稳定。值得一提的是游泳，虽然有许多医师建议有过敏体质的病人可常游泳增强免疫力，但有一些医师则认为，游泳容易造成冷的刺激，而诱发过敏性疾病。在医疗界还没有定论以前，鼻炎患者还是以其他运动项目来健身吧。

　　3、规律的生活作息：养成早睡早起的生活习惯，避免因过度劳累使体质偏酸性，影响免疫系统的健全，也能很好的预防小儿过敏性鼻炎。