过敏性鼻炎护理与防治要点
应尽量避免接触过敏原
①远离过敏原——花粉,明确过敏原以后,尽量在花粉传播高峰期间减少户外活动,如不可避免时尽可能佩戴眼镜和口罩,外出回家后及时淋浴。
②远离过敏原——尘螨。尘螨在空调房间可全年繁殖,应减少尘螨孽生。
保持卧室整洁卫生无尘,经常开窗保持空气清新,避免潮湿;
其次使用易于清洗地板的材料如木、石等,不用地毯;被褥、枕头、衣服、窗帘等勤洗勤晒,将床铺、卧具隔10天左右用热水烫洗(100℃热水可使致敏蛋白变性)。
③远离过敏原——霉菌,应控制室内霉菌和霉变的发生。
保持室内干燥、通风,避免长期阴暗潮湿,室内发现有霉变立即用漂白粉消毒;衣物发生霉变尽早仍掉;食物合理保存,防止霉变。
④远离过敏原——宠物。
不接触宠物是最好的方法,不但可防止机体被致敏也可防止过敏性疾病的发作;?喂养无皮毛的动物如海龟、鱼类等;定期给动物清洗。
采用正确的擤鼻方法
①先擤一侧的鼻涕:先用手指压住一侧鼻孔,稍用力向外吹气,对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完,再擤另一侧。
②切勿用力过猛:轻轻地擤鼻涕是保护鼻子和耳朵的一条重要原则,用力程度的标准是以耳朵听不到嗡嗡声为宜。
③采用上身向前倾的姿势擤鼻涕:采用身体略向前倾的姿势,有利于将上颌窦内积存的分泌物排出体外。
不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂
麻黄素滴鼻液或滴鼻净(萘甲唑啉)等,都属于血管收缩类滴鼻剂。该类滴鼻剂使用后,会出现反跳性血管扩张,使鼻塞症状再次出现甚至加重,导致病人反复滴药。另外其对鼻黏膜纤毛运动有抑制作用,长期频繁使用会损伤鼻黏膜,并可能产生耐药性和药物依赖性,造成药物性鼻炎。
加强身体锻炼
平时注意锻炼身体,增强体质,每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力,戒烟限酒,提高自我防病意识。因感冒易诱发鼻炎,要注意预防感冒;夏季开启空调,鼻炎的发病会明显增多,对体质相对较弱的老年人、儿童而言是一大隐患,该类人员应尽量避免空调环境。
鼻炎的食疗方法
今天咱们所说的食疗,并不是“通过饮食治疗鼻炎”,而是讲究“对治疗有益处的饮食方法”。这些食谱主要起到辛凉发散、清热解毒和清热泻火的功效。
辛夷蛋
辛夷花10克,鸡蛋一个,加清水两碗同煎,煎取至汤剩一碗后,蛋去壳刺小孔数个再煮片刻即可,饮汤吃蛋。
姜糖饮
生姜15克,切丝加入适量红糖,沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用,具有辛温散寒解表之功效。
葱白杨
葱白、蒜白各3—5根,生姜10—15克,沸水冲泡或煎煮10分钟后饮用,具有辛温散寒解表之功效。
莱菔蛋花场
萝卜250克洗净切碎取汁待用,鸡蛋1—2枚打匀起沫后倒入沸水锅中,加姜丝少许、葱花、蒜叶各l把,待煮开后将萝卜汁兑入再开即可,具有解表发汗、补虚通气之功效,主治感冒初起的鼻塞。
预防和治疗常年性及季节性过敏性鼻炎,也可用于血管舒缩性鼻炎。
健客价: ¥52鼻炎季节性过敏性鼻炎(花粉症)和常年性过敏性鼻炎。
健客价: ¥49.5治疗季节性和常年性的鼻炎过敏性鼻炎,血管运动性鼻炎;预防鼻息肉切除后鼻息肉的再生,对症治疗鼻息肉。
健客价: ¥60本品为组胺H1受体拮抗剂,适用于鼻炎成人所患的鼻炎过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹、皮炎、皮肤瘙痒症、痒疹、伴有瘙痒的寻常性银屑病及过敏性支气管哮喘的防治。
健客价: ¥25本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状(15岁及15岁以上成人的季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎)。
健客价: ¥34季节性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、过敏性结膜炎及过敏引起的瘙痒和荨麻疹的对症治疗。
健客价: ¥4季节性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、过敏性结膜炎及过敏引起的瘙痒和荨麻疹的对症治疗。
健客价: ¥10治疗下述疾病的过敏相关症状,如季节性过敏性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、慢性特发性荨麻疹。
健客价: ¥27治疗下述疾病的过敏相关症状,如季节性过敏性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、慢性特发性荨麻疹。
健客价: ¥30本品用于鼻炎,预防和治疗鼻炎季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。
健客价: ¥68用于过敏性及炎症性鼻充血、急慢性鼻炎、鼻窦炎以及感冒引起的鼻塞。
健客价: ¥5用于1岁以上儿童哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 顺尔宁适用于2岁至5岁儿童以减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状。
健客价: ¥57用于鼻炎,缓解鼻炎过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后,鼻和眼部鼻炎症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
健客价: ¥18.5用于缓解慢性特发性荨麻疹及常年性过敏性鼻炎的全身及局部症状。
健客价: ¥22丙酸氟替卡松鼻喷雾剂:本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。 诺斯清生理性海水鼻腔护理喷雾器:用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻痒、流涕、鼻出血等鼻腔不适症,鼻腔伤口表面清洗和术后创面的清洗,鼻腔的日常卫生护理。
健客价: ¥147治疗下述疾病的过敏相关的症状:过敏性鼻炎(包括季节性持续过敏性鼻炎和常年性持续性过敏性鼻炎)及慢性特发性荨麻疹。
健客价: ¥40雷诺考特:治疗季节性和常年性的过敏性鼻炎,血管运动性鼻炎;预防鼻息肉切除后鼻息肉的再生,对症治疗鼻息肉。 诺斯清: 用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻痒、流涕、鼻出血等鼻腔不适症,鼻腔伤口表面清洗和术后创面的清洗,鼻腔的日常卫生护理。
健客价: ¥144季节性过敏性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、过敏性结膜炎及过敏引起的瘙痒和荨麻疹的对症治疗。
健客价: ¥5?季节性过敏性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、过敏性结膜炎及过敏引起的瘙痒和荨麻疹的对症治疗。
健客价: ¥27用于缓解慢性特发性荨麻疹及常年性过敏性鼻炎的全身及局部症状。
健客价: ¥13本品适用于儿童哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动引起的支气管收缩。本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状。
健客价: ¥38本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。
健客价: ¥207用于季节性或常年性过敏性鼻炎,由过敏原引起的荨麻疹及皮肤瘙痒。
健客价: ¥30用于缓解过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后,鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
健客价: ¥4