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夏天真正打败你的不是“炎热”,而是“你的鼻炎炎症”!

2017-09-29 来源:山西龚庭  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:进入空调房首先接触到的就是冷空气,它会刺激鼻腔黏膜内丰富的末梢神经,导致鼻腔黏膜出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加。对过敏性鼻炎患者来说,这种效果会被放大,进而表现出流清涕、打喷嚏等症状。

  说到夏天,你首先想到的是什么?

  冰镇啤酒、西瓜还有空调……这些都跟炎热脱不开关系,我们都说“夏日炎炎”,大家往往只注意到了第一个“炎”——炎热,却忽视了另一个“炎”——炎症。

  “炎症”是临床上一类常见的病理过程,是很多带“炎”字疾病的共同特征。你或许认为,炎症都是“小病”,吃点“消炎药”就能好。但它可能发展成多种疾病,治疗也不能乱来。

  其实,这些炎症“冷知识”,你应该及早了解。炎症,其实是癌症的“领路人”。世界卫生组织属下国际癌症研究中心(CIRC)的一项报告显示,世界上1/6的癌症其实是由细菌、病毒感染而引起的,这些感染,多数就是老百姓俗称的“发炎”。不少炎症类疾病在夏季高发,这与大家的生活方式和习惯有密切关系。

  进入空调房首先接触到的就是冷空气,它会刺激鼻腔黏膜内丰富的末梢神经,导致鼻腔黏膜出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加。对过敏性鼻炎患者来说,这种效果会被放大,进而表现出流清涕、打喷嚏等症状。

  有些过敏者并非不适应冷空气,而是源于空调带来的灰尘和尘螨。多年使用、未经清洗的空调过滤网上可能附着大量的微小颗粒灰尘及尘螨,一旦空调吹出风来,就会搅动过滤网上的灰尘和螨虫四处飞扬。

  由于开了空调,人们往往还会紧闭门窗,导致灰尘和螨虫无法飘散到室外。当室内灰尘和螨虫达到一定程度,过敏性鼻炎就发作了,出现鼻塞、流清涕症状,若被细菌感染还会流脓涕。

  应对措施:

  1.建议对冷空气敏感的人进入空调房之前,在门口交界处适当多站一会儿,让鼻腔对温差有一个适应过程后再进入;

  2.在家使用空调时温度不要太低,可调整为26℃左右;

  3.彻底清洗空调过滤网,至少1~2周清洗一次;定期清扫房间,带湿除尘;每天早晚开窗通风,保持空气清新;

  4.及时更换、清洗床单、被罩,地毯和各种棉织品要定期清洗并拿到阳光下晾晒;

  夏季的“炎热”和“炎症”,给我们带来了双重的“炎”风险,希望这篇文章对您有帮助,同时希望您在夏天多点健康和清凉,不被鼻炎炎症“偷袭”!

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