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冬季易发的过敏性鼻炎怎么预防

2017-06-10 来源:易之声  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:针对冬季易发的过敏性鼻炎,除了足部点揉法,小编也给大家推荐两款食疗方法:

  冬季易发的过敏性鼻炎怎么预防

  1.玉屏风散粥。

  将黄芪30克,白术10克,乌梅10克,小火煮半小时,加入防风10克再煮5分钟,去渣取汁备用。另起锅,加粳米150克及适量水煮粥,等到米熟粥成时,倒入药汁调匀,再加适量冰糖调味。每天吃一顿,对感冒和冬季鼻炎都有很好的防治效果。

  2.杏苏蜜枣膏

  将杏仁、白芷苏叶各20克,煮30分钟去渣,加入20克枣泥拌匀,小火煮5分钟,关火,待放置成常温时拌入蜂蜜搅匀成膏,每次吃两勺,一日二次,能有效缓解因情绪波动引发的过敏性鼻炎。

  这里所用的枣泥,自己在家就可以做哦,将大枣煮烂,去皮去核即可。

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