哪些过敏源都会导致过敏性鼻炎?
过敏性鼻炎患者应远离宠物哪些饮食会危害过敏性鼻炎疾病康复过敏性鼻炎的典型表现了解过敏性鼻炎的危害警惕过敏性鼻炎冬天早晚转凉,是过敏性鼻炎高发的时节。有的人常常喷嚏不断,甚是苦恼。据了解,过敏性鼻炎分为季节性和常年性两种,每到春秋季节,由于空气中漂浮着大量的花粉,容易引起过敏性鼻炎发作。而常年性过敏性鼻炎患者一般是对尘螨、猫狗毛等过敏。遗传是造成过敏性体质的主要因素之一,父母一方有过敏史,孩子大约有25%可能患过敏性鼻炎;父母双方都有过敏史,这一几率将上升至50%。鼻炎发作时,主要表现为鼻子不通气、流鼻涕、打喷嚏,让人很难受,不仅影响正常工作和生活,严重者还可能引发上呼吸道及肺部多种疾病。
过敏高发,揪出过敏原是关键
过敏性鼻炎是特异性个体接触致敏原后,由IgE介导、多种细胞因子参与的鼻黏膜慢性炎性疾病,可发生于任何年龄段。专家表示,过敏性鼻炎的发生与遗传、环境、后天免疫系统发育不平衡有关。每个人症状轻重不一样,主要与致敏物接触时间长短不一样,和导致体内参与过敏反应的细胞因子浓度不同有关。换句话说,治疗过敏性鼻炎往往最重要是要找到过敏原。
细节决定健康,几点预防过敏性鼻炎
日常生活中很多过敏源都会导致过敏性鼻炎,如果大家在生活中注意一些细节也会降低发病几率。
1、在花粉或者灰尘较多的季节,尽量关闭汽车或者房间的窗户;
2、也可以移去过敏源,包括宠物,烟,甚至可疑的花草或者家居;
3、使用有空气清洁过滤功能的空调,可以虑掉花粉,但有可能无法过滤灰尘。
4、可以使用温度调节器来减少室内的湿度,最好使空气湿度降到50%以下。
5、修理潮湿的地下室,通气口和浴室,去除室内或者阳台上的花草。
6、保持室内清洁减少过敏源,可利用吸尘器经常打扫卫生。
7、卧室内使用无致敏作用的床单及被褥,比如使用密闭良好的床垫、枕头及柔韧性较好的床单和枕巾等,并且每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被子和床单,防止霉菌和花粉沾到被子上。
8、用木板、地砖等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更应该去除,不要种植需要不断浇水的花草,因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。
9、收拾好您的小物件,比如书籍、录音盒、CD、光盘以及长毛动物玩具等,这些物品都极易沾上灰尘,从而引起过敏。
10、注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔。
11、加强身体锻炼,增强体质。
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