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癫痫病人的生活要怎么保健 小孩癫痫的饮食注意事项

2017-03-12 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:进食清淡,易消化,富于营养的食物,多食蔬菜水果,避免辛辣等刺激性强的食物,戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

  癫痫患者在治疗同时,也更应该注意日常的生活保健,养成好的生活习惯,避免癫痫病的诱发。

  癫痫,即俗称的“羊角风”或“羊癫风”,是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。据中国最新流行病学资料显示,国内癫痫的总体患病率为7.0‰,年发病率为28.8/10万,1年内有发作的活动性癫痫患病率为4.6‰。据此估计中国约有900万左右的癫痫患者,其中500~600万是活动性癫痫患者,同时每年新增加癫痫患者约40万,在中国癫痫已经成为神经科仅次于头痛的第二大常见病。

  患上癫痫日常生活保健怎么办?

  1、养成良好的生活习惯,按时休息,保证充足睡眠,避免过度劳累。饮食要有规律,每餐按时进食,避免饥饿和暴饮暴食。

  2、对于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量,以免诱发。

  3、进食清淡,易消化,富于营养的食物,多食蔬菜水果,避免辛辣等刺激性强的食物,戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

  4、发作已被控制,症状缓解,无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁,驾驶或高压电机房等危险性工作,不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素,如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激,可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所,保持安静环境。

  5、发作较频繁者,应限制在室内活动,必要时卧床休息并加护栏,防止跌伤。如有发作先兆,应尽快找一安全地点平卧,并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡,以利发作时及时得到抢救和治疗。

  6、一旦确诊癫痫,应坚持服药2~5年不间断,为防止遗忘,可于固定地方放置药物,并于每日固定时间服用。

  目前小儿患有癫痫病的人也很多,如果小儿得了癫痫病需要及时的治疗,不然会带来严重的后果可能会出现病变,有些家长不知道该怎么护理小儿癫痫病患者,更不清楚该吃一些什么好,癫痫医生介绍说小儿癫痫病的调理主要从饮食入手,那么小孩癫痫的饮食注意事项有哪些呢?

  小儿癫痫病的孩子饮食一定要合理,要多食蔬菜水果、米糠、麦麸含有维生素B6,所以应多食粗粮;鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K,适量的增加这方面的营养。

  多为孩子准备一些瘦肉、鸡蛋、牛奶豆制品等含优质蛋白的食物,以促进小儿神经系统发育,促进儿童记忆力与思维能力的增长与发挥。对癫痫病的治疗将起到很好的辅助作用。

  需要充足的补充维生素E的摄入,维生素E有抑制脑组织的氧化作用,即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基,同时它还是一种膜稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增高,起到预防抽搐发作的作用。因此多给幼儿吃些富含维生素e的食物,如胡萝卜、芝麻油、花生油、鸡蛋、豆芽海藻、贝类、等。

  要以低盐少水,刺激间脑可引起癫痫发作,而间脑是体内水分的调节中枢。若大量饮水,则会加重脑的负担,导致癫痫发作。而吃过咸的食物,摄入大量的钠,可导致神经元过度放电是癫痫发作。

  多吃富含丰富蛋白质的食物,应该让幼儿多吃些鸡蛋、瘦肉、牛奶豆制品等含优质蛋白的食物,以促进小儿神经系统的发育,促进幼儿记忆力与思维能力的增长与发挥。对癫痫的治疗将起到很好的辅助作用。最后希望所以的患儿都能有个快乐的童年。

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