如何做好冬季癫痫预防?
现在癫痫患者越来越多,癫痫的发作也不好控制。过度疲劳、温度过低都可能导致癫痫发作,现在正是寒冬时节,属于癫痫的高发期,如何预防高发期癫痫发作,就显得尤为重要,每个患者都要做好日常预防措施,健康度过寒冷的冬季。
1、明确病因、发作类型,接受正规医院的治疗,对癫痫患者要尽快做出诊断,去除或减轻引起癫痫的原发病,针对病因进行治疗;确定临床类型,及早治疗,治疗越早预后越好。要在专业医生的指导下合理用药,坚持规律服药,及时调整剂量,必要时对所用药物进行疗效评估和血药浓度监测。切忌乱服药物,不规范用药。
2、避免癫痫诱发因素的发生温度下降过快、情绪激动、精神紧张、过度劳累、饮食不节和特殊的理化刺激等都是癫痫的诱发因素,癫痫患者一定要尽量避免这些因素的发生。冬季温度下降较快,病人要注意保暖,防止温度下降过快诱发癫痫。
3、减少对癫痫患者躯体、心理和社会的不良影响。
4、冬季寒冷一些人喜欢饮酒、和热咖啡、巧克力、茶等来暖身,而这些对癫痫患者来说则是要绝对禁止的。
癫痫患者患有疾病容易自卑,其实大部分癫痫患者不发作时与正常人没有什么差别,大家对他们要一视同仁。冬天是很多疾病的高发期,癫痫患者要做好高发期癫痫预防。
阿特金斯饮食(ModifiedAtkinsdiet,MAD)在成人难治性癫痫的治疗应用进行回顾研究。
在所有的研究中,32%接受KD方案患者和29%接受MAD方案的患者其癫痫发作减少至少50%,其中包括9%接受KD方案患者和5%接受MAD患者癫痫发作减少甚至高达>90%,而且其疗效是持久的,但是这一研究结果在孩子们身上便不适用,可能因为其不会持续坚持治疗。
膳食结构中脂肪含量:[碳水化合物+蛋白]为3:1和4:1相比于KD饮食方案和MAD饮食方案对成人难治性癫痫疗效存在相似性。两种饮食方案在数天到数周内对抗惊厥作用起效迅速。且在两种饮食的副作用是良性的而且相似。最严重的副作用可能是引发高脂血症,进而导致试验中断而进行高脂血症相应治疗。最常见的副作用是体重减轻,这对于肥胖患者可能是有利的。
在成人的饮食结构中要大规模使用这两种饮食方案的潜在的障碍包括饮食的接受率低和饮食方案终止率高。研究结束之前,51%接受KD方案治疗的患者和42%接受MAD治疗的患者停止了饮食治疗。究其原因,是因为饮食的限制性和复杂性,这一问题相比于MAD方案组、KD组更明显。
最终,纳入研究的患者长期坚持这两种饮食的例数很少,大多数患者由于烹饪和社会的限制最终停止饮食方案。总之,KD和MAD饮食疗法疗效适中,但在一些患者其效果显著。饮食疗法具有很好的耐受性,但往往因为其限制性而导致治疗中止。当我们询问患者选择是否继续治疗,对于那些乐意尝试饮食治疗患者,效果还是很明显的。
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