乙肝是一种传染性疾病,可以通过母婴传播、血液传播和性传播等途径传播,其中母婴传播占了很大一部分。因此对于乙肝女性来说最担心的问题就是怕传染给宝宝,因此生活中乙肝患者不要忽视,生活中应该注意检查项目,乙肝妈妈要做哪些检查?
1、乙肝病毒DNA
HBV-DNA检测的临床意义是要了解乙肝病毒在体内存在的数量,病毒是否在复制,乙肝妈妈是否传染、传染性有多强。这样可以使医生和自己做到心里有数,以决定将来采取哪种阻断措施。
2、B超检查
B超检查可以得知肝脏有无逐渐缩小,脾脏有无逐渐增大。B超检查需要动态观察才有更大的意义,即前后几次的肝、胆、脾B超结果相互对比才能发现问题。如果影像学改变不很严重,DNA复制水平不是很高,或者是阴性,肝功能又正常,这种情况下就可以怀孕。
3、肝功能检查
这是判断乙肝妈妈肝脏功能有无损伤最基本的检查,根据肝功能检查的各项指标可以综合判断病情处于什么阶段,是轻度,还是重度。肝炎活动时,一般2个月查一次,肝炎稳定后,2-3个月查一次。
生活中的护肝小建议
禁止饮酒
肝病是最好不要饮酒的,虽然少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但肝脏代谢酒精的能量是有限的,多饮酒会伤肝。
多饮水
尤其是在冬季,天气干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可以促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
饮食平衡
即饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果等。
保持积极乐观的心情
由于肝喜舒恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健,首先学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发,顺调。
适量运动
多做户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人气血通畅,促进吐故纳新,强健身体,又可以怡情养肝,达到护肝保健之目的。
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