脸色蜡黄、长斑,冒痘痘…小心肝脏出问题了
脸色蜡黄,年纪轻轻就变成了“黄脸婆”
肝脏是我们的造血器官,中医说“肝藏血”,只有肝好、气血足,脸上才会红润白嫩。
年纪轻轻,脸色蜡黄,皮肤没有光泽,出现这些问题说明你的肝脏不好,甚至很有可能患有肝炎。
面部经常冒出痘痘
肝脏也是人体的解毒器官,我们食用的有害物质都需要依靠肝脏来解毒,如果肝脏无法正常排毒,毒素就会滞留在体内,面部就容易长痘痘。
色斑、暗疮此起彼伏,总也消停不了
肝脏还负责帮助人体调节气血,维持人体代谢正常。一旦肝功能不好,气血就会淤滞,水湿无法排出体外,脸上就会出现暗疮、色斑。
值得提醒的是,如果只是短期出现以上症状,可能是由于熬夜等不良作息规律导致,只需调整作息习惯即可改善。如果症状一直未能缓解,那这可能预示着你的肝脏出了问题!
为什么这样说?
人体的五脏六腑都有对应的功能,肝脏的主要作用是“解毒”,肝不好,毒素和色素都会沉淀,脸色皮肤暗黄,用再多的化妆品也无济于事。
肝脏没有痛觉神经,所以很多人不知不觉就伤害了它。要知道,肝脏出现小问题时是不会有感觉的,只有损伤到一定程度时,才可能感觉到疼。临床上有不少肝癌病人,为什么一查出来就是晚期,就是因为这个原因!
身体一旦出现异常症状,建议尽早到专业正规的医院检查确诊,如果肝功能受损,查出肝病,应及时在医生的专业指导下给予科学、规范的治疗!
此外,还需注重养肝、护肝。主要做好以下几点:
不熬夜:晚上10点、最晚11点前睡觉,这个时间,胆经、肝经都开始运行了。
少喝酒:酒精伤肝,很多脂肪肝都是酒精性脂肪肝,所以酒能不喝就不喝。
少油腻:油腻食物也会让肝得不到休息,因此要尽量少吃油腻食物。
少生气:怒伤肝,生气会影响我们的激素分泌,对肝也非常不好。
温馨提示:肝脏的保健不是一朝一夕的事情,想要一个健康的肝脏、健康的身体,养成良好的生活习惯、定期检查肝功能是行之有效的爱肝之道。
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