2014-11-17
国医李辅仁介绍四大补气妙法
国医大师李辅仁教授认为，气虚体质的人最好吃一些甘温补气的食物，如粳 米、糯米、小米等谷物都有养胃补气的功效。山药、莲子、黄豆、薏仁、胡萝卜、香菇、鸡肉、牛肉等食物也有补气、健脾胃的功效。人参、党参、白扁豆等中药也 具有补气的功效，用这些中药和具有补气的食物做成药膳，常吃可以补益身体的正气。
秋葵的功效与作用
国医大师李辅仁教授认为，气虚体质的人最好吃一些甘温补气的食物，如粳 米、糯米、小米等谷物都有养胃补气的功效。山药、莲子、黄豆、薏仁、胡萝卜、香菇、鸡肉、牛肉等食物也有补气、健脾胃的功效。人参、党参、白扁豆等中药也 具有补气的功效，用这些中药和具有补气的食物做成药膳，常吃可以补益身体的正气。
朱明清，朱氏头皮针创始人。在他的病人眼里，他是一位总能够化不可能为可能的神医。
国医大师李辅仁教授认为，气虚体质的人最好吃一些甘温补气的食物，如粳 米、糯米、小米等谷物都有养胃补气的功效。山药、莲子、黄豆、薏仁、胡萝卜、香菇、鸡肉、牛肉等食物也有补气、健脾胃的功效。人参、党参、白扁豆等中药也 具有补气的功效，用这些中药和具有补气的食物做成药膳，常吃可以补益身体的正气。
自隋唐以后，张仲景著作远播海外，在世界许多国家和地区享有盛誉。千百年来，仲景学说一直是中医的理论基础，被中外医学者赞颂为“如日月之光华，旦而复旦，万古常明”。
陈莲舫，名秉钧，清末上海名医。生于1840年，卒于1914年。陈家世代业医,至莲舫已第十九代。陈氏精通内、外、妇、儿各科，光绪中叶悬壶于清浦珠溪镇(今上海市朱家角镇)。因医术高超，四方求治者甚众。光绪年间，曾五次奉诏入京为皇帝和太后诊病，疗效颇佳，被封为御医。
韩氏治病重视肝郁，治虚损分五脏，治血证降逆化瘀，治呕吐重升降补泻。他主张治虚损要结合脏腑生克关系，全面分析。在治疗过程中，总以稳妥轻灵为务，切不可急速求功，用药过猛，顾此失彼，反而有害。韩氏认为，治病必须详审病情。
刘氏为山东邹平正骨流派的代表人物。刘氏正骨流派从明朝开始，是在少林伤科的基础上发展而来的，以跌打损伤和疮疡为主要治疗范围。手法讲求刚劲猛快，按穴治伤，指功点穴，同时配合用药。尤长于上肢骨折的整复，对错骨缝有独到的辨证论治方法，对运动伤筋、舞台损伤的治疗也有很好的疗效。
李时珍的学术思想和研究方法很有特色，达到一个新水平。他在新的历史条件下，以自己的实践经验为基础，改善了古代科学方法，积累了科学研究的新经验。李时珍成功地运用了观察和实验、比较和分类、分析和综合、批判继承和历史考证方法。
李时珍则认为：“水者坎之象，上则为雨露霜雪，下则为海河泉井”；流水者，“其外动而性静，其质柔而气刚”；“水性本咸而体重，劳之则甘而轻。取其不助肾气，而益脾胃也。”
饮食清淡，一般是指日常进食以素食为主，如谷类、豆类、薯类、新鲜蔬菜和水果等，同时配合一定量的肉类、蛋类、奶类等动物蛋白。饮食清淡有益于身体健康，大凡长寿之人多是饮食清淡者。
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