秋葵的功效与作用
每当季节交替，气候变化的时候，总有一些人会感冒咳嗽，喉咙痛。喉咙痛是秋冬季节的高发疾病，主要是因为秋冬季节天气干燥，干燥的气候、上火、感冒或扁桃腺炎都会引起喉咙痛。
坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。
与女性相比，男性更容易得破坏性牙周炎，而且一旦得口腔疾病，病情往往比女性更严重。这和男性体内的性激素可能影响身体免疫系统有关。
患者出现鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞、嗅觉功能减退等症状，如果不积极治疗，病情进一步发展有可能引起鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽喉炎甚至哮喘，危害不容小视。
痰潴留在肺内危害是很大的，痰黏液本身富含一些营养物质，还粘附了很多脱落的细胞组织、病菌、颗粒、粉尘、异物等，它不仅会促使呼吸道内的微生物繁衍，使炎症扩散，引起其他部分组织的感染和病变。
所谓的清肠毒的药物、茶等保健品，有效成分其实就是导泻药！正常情况下，我们的肠道没那么多所谓的“宿便”，也无“毒”可排。便便在体内积攒太长时间的话，那不是“宿便”，而是肠梗阻了，也别吃泻药了，开刀去吧。
呼吸疾病患者长期咳嗽、反复感染，机体免疫力下降，容易出汗。因此，呼吸疾病患者要特别注意进行锻炼，来提高身体的防御能力，增强呼吸道的免疫力，减少呼吸道感染的机率。
开窗通风对于有取暖设备的北方家庭来说也是意义重大，一方面可以调节室内的持续温度上升，另一方面，适宜的风速，还可以净化空气，减少室内污染。
这在现代医学科学中也得到验证。心理和生理本是同根而生的孪生兄弟，生气不仅会带来强烈的生理变化，而且其产生的激素比任何情绪都复杂，且具有毒性。
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