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苹果醋的功效与作用 正确喝法可快速减肥

苹果醋的功效与作用对减肥很有帮助,是MM们最爱的减肥品,多喝苹果醋可以抑制食欲促进体内新陈代谢的速率。下面就来看苹果醋的正确喝法如何快速减肥!

3款中药消脂茶 燃烧你的脂肪

3款中药消脂茶 燃烧你的脂肪。中医师们建议,可服用消脂去水中药茶,或者用诸如肉桂、枸杞、山药等中药来配合清淡的食物来进行调理。推荐3款中药消脂茶:

最新发布
2017-11-02

为什么女人胖在腰部?你所忽视的秘密!

在医学上,我们常说“女人是油做的”,就是说女人的脂肪要比男人多,加之人体的腰部本身就需要脂肪的保护,如果饮食不当,运动减少,长期坐着,都很容易造成脂肪在腰部堆积。

2017-11-02

冬日减肥,一年不胖

代谢功能下降之后,体内垃圾停留,因而导致肥胖、水肿,甚至血脂、血糖、嘌呤增高,增加慢性疾病的风险。

2017-10-31

只花1分钟,铲掉你的腹部脂肪,还能治好你的颈椎

除了时间的问题,主要还是因为由于坐在办公室里的时间越来越长,身体逐渐开启了“浑身疼模式”,所以!我们拒绝做“僵”尸!

2017-10-30

减肥这事儿,用中医说起来也简单

从中医角度来说,膏人“形盛气虚”,外表看起来似乎很魁梧,实际上却是因为脾气虚弱,不能运化体内水湿、痰湿而造成肥胖。这种人需要减肥。

2017-10-30

以后别跟我提减肥! 我已经瘦了...

所谓单纯性肥胖指的是由遗传因素或营养过剩引起的肥胖,女性青春期肥胖也属于这种。这类型肥胖因为没有其他病症,所以治疗效果好。

2017-10-30

减肥也要会“加法”

从中医角度来说,膏人“形盛气虚”,外表看起来似乎很魁梧,实际上却是因为脾气虚弱,不能运化体内水湿、痰湿而造成肥胖。

2017-10-28

身材胖瘦,脾胃说了算

中医强调脾胃为后天之本,气血生化之源,人的体重与脾胃关系至关重要。脾胃健则气血充,人体就不胖不瘦。

2017-10-27

胖了吧,给你一件减脂法宝----荷梗!

通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多,造成体重过度增长,并引起人体病理生理的改变,肥胖可能导致高血糖、高血脂、高血压等并发症。

2017-10-27

你真的胖吗???

历代医籍对肥胖的论述亦非常多:最早见于:《黄帝内经》曰:甘肥贵人,则膏粱之疾也。”又云:“此人必数食甘美而多肥也。”历代医家亦论:肥人多痰、肥人多湿、肥人多气虚也。

2017-10-27

拼命健身也瘦不了?不是不努力是脾虚!

扁豆是常见的食用蔬菜,更是一味良药。中医认为扁豆味甘、性微温,归脾、胃经,具有健脾和胃,补气、止吐泻的作用,从而提高肌肉力量,丰满肌肉。