忽如一夜“感冒”来？这份防治方子厨房里就能找到！

感冒是临床最常见、也是最多发的疾病，然而许多人误认为感冒是小病，而总是忽视它，总误以为“小”而不为之，简单处置。恰恰相反，感冒虽是“小病”，却总藏着“大风险”，因为感冒是万病之源，许多疾病的发生都与感冒有关。

虽然说感冒是自限性疾病，但是伴随的流鼻涕，打喷嚏，发热，咳嗽等症状会让人生活质量受影响。问题来了，有什么方法能防患于未然，减轻症状呢？

现向大家推荐一款居家就可以防治感冒的，被众多病友称之为“神方”的感冒验方——五虎汤。

五虎汤来源：本方是山西名中医李可根据经典中医圆运动一气周流理论所创，经南方医科大学南方医院李可学术思想传承基地及广东省中医院中医经典临床应用基地（中医经典科）临床反复验证，经微信群群友广泛验证的一个用药安全、确有疗效的临床验方。

【五虎汤基础方】

【组成】生姜、大枣、葱白、黑豆、核桃；

【新鲜生姜】45g；【大枣】45g（红枣，掰开不用去核）；【葱白】1-2根（东北大葱，即京葱，取白色那段，去须，每根切成4段，最后15分钟下）；【核桃】6个（个小的用10-12个，打碎带壳入药）；【黑豆】30g（黑皮黄心的为佳），不加或加红糖适量以调味；

【煎服法】

加水约1000ml，煎煮45-60分钟，分多次频服，或分早中晚3次服，不翻煎。

生姜味辛气温，归肺、脾、胃经。具有解表散寒，温中止呕，散寒止痛，化痰止咳的功效。

大枣味甘气温，入脾胃经，为脾之果，具有补脾胃、益气血、安心神的功效。可用于治胃虚食少，脾弱便溏，气血津液不足，营卫不和，心悸怔忡，妇人赃躁等症。

黑豆气味甘平，入脾、肾经。具有活血利水，祛风解毒，健脾益肾等功效。可用于水肿胀满，风毒脚气，黄疸浮肿，肾虚腰痛，遗尿，风痹筋挛，产后风痉，食物中毒等诸症。

大葱气味辛温，入肺、胃经，具有发汗解表，通阳，利尿的功效。可用于感冒头痛，鼻塞；外用治小便不利，痈疖肿毒等。

核桃气味甘温，归肺、脾、肾经；具有补肾，温肺，润肠。可用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结等症。

为何五虎汤能防治感冒？

中医认为，核桃形如脑，与肾主骨生髓相关，黑豆色黑入肾，核桃、黑豆均补肾气；生姜、大枣入脾胃；葱白辛温，色白中空汁液多而入肺胃，肺主皮毛，所以五虎汤蕴含了阴阳五行的规律，具有温养脾肾先后天两本（扶正），佐以解表散寒（祛邪），所以对于感冒早期，效果非常好！

适用于哪些人？

最佳适应症：

风寒感冒的初期（见喷嚏、流涕即可判断，不用考虑鼻涕的颜色和浓稠）。

相对适应症：

1.风寒感冒引起的咳嗽、发热；感冒发热使用消炎药退烧后持续的咳嗽；

2.早期颈椎病、肩周炎，以颈肩酸痛为主要症状；

3.因受寒表寒未解引起的睡眠不佳；

4.小儿脾胃虚弱，易腹泻，身材瘦小；

5.慢性荨麻疹的辅助治疗；

6.小儿体质虚寒，易反复感冒，咳嗽，胃纳不佳，大便颗粒状，夜眠汗多。

什么情况下不适合用？

不适合实热证（高热、大便秘结、口气臭秽、大渴引饮），高血压危象人群等服用。

五虎汤常用加减

1.感冒症状较重，无汗，生姜和葱白适当加量，生姜可用到60g，葱白用到2-4根；服完后最好喝热稀粥以助微微汗出；

2.感冒见发热，或伴咽痛，加乌梅30-60g（高热用60g），冰糖若干；

3.感冒伴咳嗽，或喘息性支气管炎，加苦杏仁、厚朴各30g，小儿用20g，咳嗽缓解后即可去除；

4.小儿体质虚寒者，可加熟附片15、干姜15、炙甘草30同用；

5.小儿脾胃虚弱，可加熟附片10g、干姜10g、生晒参10g，白术10g，炙甘草10g，炒麦芽30g同用；

6.慢性荨麻疹透疹过程中使用，可加蝉蜕30g，防风30g；

7.早期颈椎病、肩周炎者，可加桂枝15g，赤芍15g，川芎15g，葛根60g。

【五虎汤使用注意事项】

1.临床疾病千变万化，病机复杂，五虎汤不可能通治万病，复杂疾病建议第一时间前往医院就诊，在医生指导下再合理使用；

2.孕妇感冒初期也可使用，但不建议常规使用苦杏仁；

3.临床上感冒早期绝大多数因感受风寒所致，可抓住怕风、怕冷、喷嚏、流涕等主症判断用药，无须纠结于属风寒或风热；

4.服药过程中出现咽痛，可加乌梅和冰糖解决，或停药一天后继续服用，严重者可改服引火汤。