乌鸡这样炖，越喝越水润！
乌鸡，又叫乌骨鸡、五山鸡，因为其骨骼乌黑而得名。早在400多年前，人们就开始食用乌骨鸡了。在发现乌骨鸡具有良好的药用价值之后，人们就开始广泛在各类中药与食疗中使用它。
今天，推荐给大家一款经典的【萝卜枸杞乌鸡汤】，此汤对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的主子十分有帮助。
乌鸡是药食同源的保健佳品，有健脾养胃、补气血、提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨的功效。萝卜可以消积滞、化痰热、除燥生津。
此款萝卜枸杞乌鸡汤，用砂锅、文火进行煲煮，口感和功效都能达到最好的效果。
食材
乌鸡半只，白萝卜半个，枸杞10颗左右，葱姜少许。
做法
①生姜切片，葱切段，白萝卜切片（或是切滚刀块）。
②乌鸡洗净、斩块，准备一锅开水，将乌鸡快下锅，焯水五分钟之后捞起，冲水洗净浮沫，再沥干。
③将乌鸡块放入砂锅内，加入姜片、葱段、开水，大火煮开后文火煲1小时左右，加入白萝卜，继续炖半小时。
④关火前五分钟，加入枸杞，放少许盐调味即可。
补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，崩漏带下。
健客价： ￥298补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，带下。
健客价： ￥49补气养血，调经止带；用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，带下。
健客价： ￥39补气养血，调经止带。气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，带下。
健客价： ￥19补气血，益肝肾。主治妇女病：气血两虚或肝肾两虚的月经量少、后错；脾虚或肾虚带下。症见：面色白光白、五心烦热、腰酸膝软。
健客价： ￥36补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，带下。
健客价： ￥18补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，带下。
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健客价： ￥22改善营养性贫血。
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健客价： ￥32补气养血，调经止带。用于气血两亏引起：月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。
健客价： ￥48补气血、益肝肾。主治妇女病：气血两虚或肝肾两虚的月经不调；脾虚或肾虚带下。症见面色恍白，五心烦热，腰酸膝软。
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