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以「心」补「心」的秘方,都在这里了!

2017-09-04 来源:御医说养身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:【枸杞川芎猪心汤】。猪心含有蛋白质、钙、磷、铁、烟酸及各种维生素,对增强心肌收缩有很大帮助。 川芎有活血行气、祛风止痛的功效。

  以「心」补「心」的秘方,都在这里了!

  这天气一冷啊,血流就像河流一样,变得粘稠,而且流动缓慢。每到这样的时候,我们用来运输血液的心脏就会变得很吃力。该好好补补心啦!

  今天,推荐给大家一款可以“以心补心”的【枸杞川芎猪心汤】。

  猪心含有蛋白质、钙、磷、铁、烟酸及各种维生素,对增强心肌收缩有很大帮助。

  川芎有活血行气、祛风止痛的功效。

  食材

  猪心200克,枸杞50克,川芎15克,姜丝与盐适量。

  做法

  ①川芎洗净,猪心切开呈片状。

  ②用油、淀粉、盐、姜丝,将猪心调味并腌制约30分钟。

  ③煮至猪心变色之后,依照个人口味加入枸杞(或是香菜)。

  ④撒盐,煮沸,即可食用。

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