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这样吃猪肝,竟可以搞定溃疡?

2017-09-04 来源:御医说养身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:猪肝性温,含有丰富的维生素A、维生素B2、维生素C与铁,具有补肝、明目、补血养血的作用。西红柿利尿通便、清热解毒,含有丰富的维生素C,有促进红血球形成、维护皮肤健康的作用。

  这样吃猪肝,竟可以搞定溃疡?

  年关将至,瓜子儿嗑到飞起来,各种火锅也涮起来......不知不觉,口腔溃疡也跟着找上了门,光是喝水都疼到不行!

  今天,我们推荐给大家一款【西红柿猪肝汤】。

  猪肝性温,含有丰富的维生素A、维生素B2、维生素C与铁,具有补肝、明目、补血养血的作用。

  西红柿利尿通便、清热解毒,含有丰富的维生素C,有促进红血球形成、维护皮肤健康的作用。

  食材

  猪肝150克,金针菇50克,西红柿1个,鸡蛋1个。

  做法

  ①猪肝洗净切片,放入沸水中汆烫、去除血水。

  ②西红柿去皮、切块;鸡蛋打散备用。

  ③锅中加油,下猪肝、金针菇、西红柿,再加入适量清水煮十分钟。

  ④淋入蛋液,加少许盐,搅拌片刻,即可食用。

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