您的位置:健客网 > 中医频道 > 中医生活 > 药膳食疗 > 这样喝鸡汤,气也顺了,血管也不堵了!

这样喝鸡汤,气也顺了,血管也不堵了!

2017-09-04 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:【三七薤白鸡肉汤】。薤(xiè)白,是一种有通阳散结、行气止痛功效的中药材。三七,则是一种有可以活血化瘀、消肿定痛功效的常用中药材。

  这样喝鸡汤,气也顺了,血管也不堵了!

  说到鸡汤,主子们应该是再熟悉不过了。香菇鸡汤、山药鸡汤、红枣鸡汤,椰子鸡汤......

  熬了那么多年的鸡汤,你最喜欢的是怎样的搭配呢?

  今天,给大家推荐这样一款【三七薤白鸡肉汤】。

  薤(xiè)白,是一种有通阳散结、行气止痛功效的中药材。

  三七,则是一种有可以活血化瘀、消肿定痛功效的常用中药材。

  这款汤对小腹发冷刺痛、气滞血瘀、胸痹心痛之类的症状都有很好的疗效。

  食材

  鸡肉350克,枸杞20克,三七、薤白少许。

  做法

  ①肌肉处理干净,斩块,汆烫后捞起备用。

  ②三七与薤白洗净,切碎,浸泡。

  ③将鸡肉、三七、薤白放入锅中,加入适量清水,小火慢熬。

  ④两小时后,加入少许盐,即可食用。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房