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【健康宣教】吃货的自白--痛风Ⅲ

2017-08-15 来源:高继宁肾病  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:吃进去的嘌呤怎么样了?上期讲过,进入血液的嘌呤,会在肝脏的代谢下,源源不断的生成尿酸,最后都变成了扎在关节上的钢针。

  【健康宣教】吃货的自白--痛风Ⅲ

  导读:“号外号外,痛风人群排行榜出炉了。您知道痛风最喜欢对什么样子的人下手么?还不赶紧往下看,本期我们就来讲讲什么样子的人容易得痛风!”

  状元

  老年人

  60岁以上的老年人,年纪大了,腿脚本身就不好使,节也不灵光了。而痛风偏偏就喜欢欺负这样的老年人。长年累月的关节磨损,钙流失,软骨组织所剩不多。“邪之所凑,其气必虚”,组织的缝隙内还藏着尿酸结晶。一个不小心,尿酸结晶就出来刷存在感了,求关注了。所以老年人患上痛风的几率不是一般的高。

  榜眼

  中年男性和绝经后的中年女性

  数据表明,痛风患者的男女比例大概是:20:1。男性比女性更容易患上痛风,这是因为雄激素惹的祸,雄激素特别钟爱尿酸,会抑制肾脏对尿酸的排出,导致尿酸在体内的含量升高,加快尿酸结晶的形成和沉积。绝经期的女性也面临着雌激素下降,雄激素上升的情况,导致尿酸含量的升高。

  探花

  有痛风家族史的患者

  据大数据显示,3.5%-25%的痛风患者是有痛风家族史的,也就是痛风会受到基因遗传的影响。和糖尿病一样,父母除了遗传下基因外,还培养了我们的生活饮食习惯,这也会影响我们基因的表达而造成疾病,并且这种改变也会遗传,这就是表观遗传学。

  第四名

  当过运动员的人

  原来当过运动员的人,运动量大,上期我们讲过大量运动会导致ATP大量燃烧,嘌呤不断释放到血液中,从而源源不断的形成尿酸,加上如果原来运动时关节受过伤,更会导致尿酸沉积在其中,诱发痛风的发作。

  除了以上四种情况

  爱吃肉:猪肉、牛肉、羊肉,嘌呤含量都很高,而海鲜更是高嘌呤的代名词

  爱喝酒:尤其是啤酒,嘌呤含量就像是石家庄的空气指数,高到爆表。

  吃进去的嘌呤怎么样了?上期讲过,进入血液的嘌呤,会在肝脏的代谢下,源源不断的生成尿酸,最后都变成了扎在关节上的钢针。

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