您的位置:健客网 > 中医频道 > 中医生活 > 药膳食疗 > 中医药膳吃对了才叫护眼!

中医药膳吃对了才叫护眼!

2017-06-19 来源:同仁药膳  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:功效讲解:若维生素B1、B2缺乏,易发生眼睛干涩、眼睑发红、视力模糊,甚至患视神经炎。这道药膳富含维生素B1、B2,有保护结膜和角膜的作用,能防治眼角皱纹,并对视神经有营养作用。

  1.胡萝卜炒猪肝

  功效讲解:缺乏维生素A,会致角膜角质化,使清亮透明的角膜模糊,甚至患夜盲症、白内障。这道药膳中的萝卜、猪肝富含维生素A,常吃可增加角膜的光洁度,使眼睛明亮有神。

  2.芝麻鸡蛋饼

  功效讲解:若维生素B1、B2缺乏,易发生眼睛干涩、眼睑发红、视力模糊,甚至患视神经炎。这道药膳富含维生素B1、B2,有保护结膜和角膜的作用,能防治眼角皱纹,并对视神经有营养作用。

  3.枸杞决明子粥

  功效讲解:这道药膳中的枸杞、决明子具有明目效果,常吃可缓解眼部干涩、疲劳和不适感。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房