太极拳破力技巧全在这里，横竖不是关键，主要是它！

　　开悟，很多人都有不同种说法，都有不同的参考标准，都说一个人开悟后会有很多奇怪的事情发生，到底会发生什么的事情呢？

　　太极拳的最高境界是心身灵合一，追求的不仅仅是身体，而是一种境界！

　　我喜欢"jing",这个词，赋予它太多太多的含义了！

　　太极拳讲究处变不惊，任你外界惊涛骇浪，内心深处不会泛起一点涟漪，这是应激反应的一种表现。我曾经惊慌失措过，遇事不冷静，浮躁、烦躁不安，焦虑等等！

　　练拳追求的就是一个开悟的过程，从能量等级来看，开悟是正能量最高的一个等级了，能达到700-1000值，至于科学如何评定，我不知道，我只想说一下自己的感受。

　　开悟是会分层级的，不是所有人开悟都一样的，即使是同一个人在不同的阶段，开悟的结果也是不一样的。

　　在站桩的时候，当脑力跟不上的时候，没有能量去胡思乱想的时候，你会听到身体的声音，心跳、脉冲、呼吸、身体内部各种各样的声音，乱，但正个世界会突然的安静下来，体外也会有不同的声音，平时你不曾留意、忽略听不到的声音都会出现，哪怕是身上流淌的汗水仿佛也有了声音，都会融入到你的感官世界。

　　当你有了这些体会以后，你就会对生命有一份深层次的认可和了解，她就静静地躺着哪里，什么情况下都是那么的安静，无论外界的信息如何冲击，你都会静静地面对。

　　当有些信息超出了你的身体负荷时，你的内心深处这个"静"就会高速地运转起来，会自动地容纳这些信息，并且加以转换，最后朝着你所期望的方向发展，并会暗暗地给你力量，告诉你一切都会好的，这些负面的信息，经你"内心的转换"后，就会一切风平浪静，恢复正常，波澜不惊。

　　笔者是有亲身经历的，当突发事情来临的时候，内心的"痛"，几乎要爆炸一般，在其高速地运转下，慢慢地平静了下来，经历了几个小时后，信息再次到来的时候，一切都有所好转，危机也松动了很多，这个时候听从自己的内心，静静地听着......

　　当信息第三次来临的时候，仿佛看到了曙光，有了希望；当信息第四次来临的时候，一切都恢复了正常，新的生命开始了......

　　不到20个小时的生命旅程，简直无法用语言来描述，这就是"静"，给我的力量！

　　这种力量并且一直在漫延着，并且在逐渐地壮大着......

　　能通过太极拳激活自己，真好！