海带决明子汤的功效与做法
摘要：决明子是常见的中药材，不过很多朋友可能不知道，决明子也是餐桌上美味的菜肴，今天小编就要给大家推荐一款海带决明子汤，下面赶紧来了解下吧。
海带决明子汤的做法
材料：海带（鲜）60克，决明子10克。
做法：1、将海带泡发洗净，切丝备用；
2、决明子洗净；
3、将海带、决明子一同放入砂锅，加适量清水炖至海带熟即可。
海带决明子汤的功效
决明子，能利五脏，除肝热，有清肝、明目、利水、通便的功效。对高血压、夜盲、习惯性便秘等患者有一定的食疗效果。海带能利水泄热，软坚化痰。
海带决明子汤具有清肝、明目、化痰之功效，适用于高血压患者食用。
海带决明子汤不仅适合在夏季服用，也特别时候春天的时候吃，春季人们容易出现肝火，这个时候喝点海带决明子汤就可以去肝火，不过值得注意的是，决明子跟海带都是凉性食物，这款汤品也不能一次性喝太多哦。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台