2017-07-19
宝宝不同年龄段的视力保健做法
宝宝出生后到幼儿期间，眼睛及视觉是以渐进的方式持续发育的，通常宝宝的视力到6岁才能达到成人的水平。6岁前的许多眼睛疾病，都是可以矫正并恢复到原来的状态，因此在宝宝0～6岁的阶段，应该多注意宝宝眼睛的发展状态。
哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。当我们哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的皮肤里了，形成眼睛红肿的现象，导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便。
这年头，咱们国人的腰包是越来越鼓了，出国撒钱完全不心疼，看啥喜欢的一买就是一箩筐。网上各种“X国必买物品攻略”看得人眼花缭乱又心猿意马的。
宝宝出生后到幼儿期间，眼睛及视觉是以渐进的方式持续发育的，通常宝宝的视力到6岁才能达到成人的水平。6岁前的许多眼睛疾病，都是可以矫正并恢复到原来的状态，因此在宝宝0～6岁的阶段，应该多注意宝宝眼睛的发展状态。
甘菊气味轻清，清热祛湿、退肝火、治头目肌表之疾；桑叶，对风热引起的目赤涩痛、眼睛昏花有一定疗效；黄柏能够解毒疗疮、清肝明目，加以其他药材，对保健眼部有很好的效果。
眼睛劳累很可能气血不畅，经常认真做眼睛保健操可以增加眼部气血运行，保证眼部营养供应，促进泪液分泌，放松眼部肌肉。但眼睛的穴位要搞清楚，可以上优酷学习新版眼睛保健操。
酒后看电视对眼睛更不利，因为喝酒损伤眼睛，使眼睛充血，视神经萎缩，严重的可导致失明。酒后看电视等于火上浇油，对视力大有损伤。因此，酒后不宜看电视，一般人看电视也不宜时间太长。
眼睑：注意皮肤颜色，有无炎症、水肿、皮疹、包块、压痛或捻发音;睑缘或眦部糜烂，有无内翻、外翻、倒睫、下垂、闭合不全;两侧睑裂大小是否对称，眉毛及睫毛有无脱落、变色;耳前淋巴结有无肿痛;并注意两侧眼睑是否对称，眶缘有无损伤，眶内有无肿块。
患者不可乱用别人的眼药水，特别是散瞳剂和缩瞳剂等。所滴用药物若有一定的副作用（阿托品眼水、噻吗心安眼水等），滴液后应压迫泪囊3分钟左右，以防止药液通过泪道流入鼻腔，被鼻黏膜吸收引起中毒.
眼角肌肤表面肌肤没有水脂膜，因此成为全身最薄（相比面部其余肌肤1~1.6mm的厚度，此处平均厚度为0.04mm）、最敏感的地方（其神经纤维是面部其他地方的两倍），同时也是最活跃的地方之一（眼脸随每个表情而动）。
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