哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。当我们哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的皮肤里了，形成眼睛红肿的现象，导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便。
这年头，咱们国人的腰包是越来越鼓了，出国撒钱完全不心疼，看啥喜欢的一买就是一箩筐。网上各种“X国必买物品攻略”看得人眼花缭乱又心猿意马的。
眼科手术往往几分钟就结束了，觉得当个眼科大夫很简单。其实不然，眼睛像个无比精密的照相机，其健康又关系到人类最重要的感觉——视觉，在眼睛上做手术就像在米粒上雕花一样，需格外精细。
不合格的眼镜有其“隐蔽性”，消费者在网上配镜以后，无法仅凭感官自行判断眼镜是否合格。长期佩戴不合格的眼镜对眼睛的伤害是巨大的。长期佩戴甚至会导致佩戴者头晕，视力模糊。
写字看书一段时间后，要看看远处的绿色植物来保护视力。因此对于长时间在电脑前面工作的人群，将屏幕背景调至绿豆沙颜色，使用时会很有效的缓解眼睛疲劳，保护眼睛。
缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。如果连续使用电脑，应注意每45~60min休息一下，闭眼休息或站起来走动一下，让眼睛离开电脑。
应避免长时间眼睛对着电脑和手机屏幕，每工作一段时间，眨眨眼睛或向远处眺望，让眼睛休息一会。也可以做做眼保健操，促进眼睛血液循环，减少视力疲劳，让眼睛放松。
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