眼科医生总结有关保护孩子眼睛的六大问题
现在，很多白领和学生因为长期使用电脑，造成视疲劳或近视度数逐年升高，也早早加入了飞蚊症患者的大军。
食物的颜色和健康养生有非常密切的关系。近来科学实验证明，多吃一些紫色的食物可以保护眼睛，对健康有多种促进作用。
富含钙的食品儿童缺钙，保持眼球形状的“外壳”――巩膜的弹性就会减退，眼球就容易伸长，时间久了容易近视。为了防止近视，应多吃含钙丰富的食物。许多眼疾，包含近视眼在内，都是胎儿期种下的隐患，所以孕妇也要注意多补钙。
妈妈在哺乳期摄入过多的脂肪类食物，会导致母乳中锌缺乏，假如妈妈不重视对豆制品和胡萝卜素的摄入，会导致母乳中各类营养的不足，这些营养素对小儿的视力发育是特别有益处的，会对小孩今后视力发育带来阻碍。
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