2014-12-27
假性近视的五大饮食疗法
专家介绍，假性近视如果不及时发现及早治疗，它就会悄悄地演变成真性近视，治疗起来就非常困难了。及早发现假性近视，并且在饮食方面多加注意，合理调节，科学用餐，就能把假性近视消失在萌芽之中。
眼科医生总结有关保护孩子眼睛的六大问题
现在，很多白领和学生因为长期使用电脑，造成视疲劳或近视度数逐年升高，也早早加入了飞蚊症患者的大军。
食物的颜色和健康养生有非常密切的关系。近来科学实验证明，多吃一些紫色的食物可以保护眼睛，对健康有多种促进作用。
专家介绍，假性近视如果不及时发现及早治疗，它就会悄悄地演变成真性近视，治疗起来就非常困难了。及早发现假性近视，并且在饮食方面多加注意，合理调节，科学用餐，就能把假性近视消失在萌芽之中。
散光患者要多吃鱼肉、蛋、奶、豆类、青菜、水果、蜂蜜等营养丰富的食品。另外补充维生素A能够防治夜盲症，减轻眼睛疲劳，提高感受弱光能力。散光患者可以多食用这些食品。
预防近视眼不仅要注意用眼卫生，而且还要养成合理的饮食习惯，讲究营养，提高烹调技术，青少年要多吃些粗面、糙米，少吃糖果，限制猪油和高蛋白动物脂肪的摄入，减少身体里铬的排出，这样有利于预防近视眼的发生。
视神经萎缩患者应多吃植物类食物。植物类食物可以用来对热性眼底病的辅助治疗，冬瓜、丝瓜、苦瓜、苋菜、芹菜、绿豆、赤小豆、海带等都是具有清热解毒利水消肿、活血通络作用。
青光眼是一种常见的致盲眼病，青光眼患者要注意饮食卫生，平时多进易消化的食物，如蔬菜、水果等，经常保持大便通畅也很重要，还要注意节制饮水量(特别是冬天)，一般每次饮水不要超过500毫升。
白内障是中老年人的常见眼病，医学家们在大量的观察对比中发现，多饮茶有助于预防白内障的发生，白内障患者的主要特点是食物模糊，怕光，白内障会给患者的生活带来很多的麻烦。下面我们详细来了解。
研究认为白内障跟全身老化晶体代谢功能减退、遗传因素，紫外线、全身疾病、营养状况等因素有关。中老年人可适当地多吃上述富含抗氧物的食品，一方面有利于预防后发性白内障，另一方面还可以延缓衰老。
白内障患者的饮食起居要规律，注意劳逸结合，锻炼身体;适当控制读写和看电视时间。患者平时可以多吃一些维生素C，如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜绿色蔬菜等等。
青光眼是发病率很高的眼科的一种疑难病，目前它的发病趋势越来越年轻化，给人们的生活及工作都带来非常严重的影响，患有青光眼一定要注意饮食的健康，有些饮食可以治疗青光眼，在日常生活中可根据下列的方法，对症进行饮食护理。
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