2017-01-18
科学饮食助你预防糖尿病眼病
糖尿病眼病比如糖尿病眼底出血，是因为阴虚肝热引起，所以要以滋阴清肝热的食品为主，常见的主食有豆类、玉米面、荞麦面；而蔬菜应以绿叶菜为主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等。
眼科医生总结有关保护孩子眼睛的六大问题
现在，很多白领和学生因为长期使用电脑，造成视疲劳或近视度数逐年升高，也早早加入了飞蚊症患者的大军。
食物的颜色和健康养生有非常密切的关系。近来科学实验证明，多吃一些紫色的食物可以保护眼睛，对健康有多种促进作用。
糖尿病眼病比如糖尿病眼底出血，是因为阴虚肝热引起，所以要以滋阴清肝热的食品为主，常见的主食有豆类、玉米面、荞麦面；而蔬菜应以绿叶菜为主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等。
维生素A和C，维生素A可以预防干眼病和夜盲症，消除眼睛的疲劳，长期缺乏维生素A的时候，视力会急剧减退，所以每天应该摄入足够的维生素A。维生素C是组成眼球水晶体的成分之一，如果缺乏维生素C就容易患白内障病。
青光眼的患者在日常生活中可以多吃一些具有渗透性效果的食物，比如说多喝一些蜂蜜水，能够降低眼内压，急性发作期间可以每天服用三次，还需要采取低盐的饮食，如果患者发现有便秘的现象，需要多吃一些具有润肠通便效果的食物。
中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化，甚至癌症。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，造成不可逆的损伤。黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害。
在生活中我们可以看到周围有很多的人都患有近视。近视如果不加以控制，度数只会不断地加深。对生活造成一定的影响。其实治疗近视还可以通过药膳的方法。这种方法可以在不损害身体的前提下使疾病得到控制甚至治愈。
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