2017-02-28
护眼软黄金 神秘叶黄素
叶黄素与玉米黄素构成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，也是人眼视网膜黄斑区域*的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶黄素，这种元素是人体无法制造的，必须靠摄入叶黄素来补充，若缺乏这种元素，眼睛就会失明；
沙眼患者的急性期畏光、流泪、异物感、分泌物较多。慢性期无明显不适，会有眼痒、干燥、异物感和烧灼感。晚期各种并发症导致症状加重。
麦粒肿和霰粒肿，相差只有一个字，因为很容易引起患者朋友们的混淆。其实二者是有区别的，下面我们就来了解一下麦粒肿和霰粒肿有哪些区别。
叶黄素与玉米黄素构成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，也是人眼视网膜黄斑区域*的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶黄素，这种元素是人体无法制造的，必须靠摄入叶黄素来补充，若缺乏这种元素，眼睛就会失明；
许多妈妈为了夜间更好的照顾宝宝，或者怕宝宝害怕黑暗不肯入睡，通常整夜不关灯睡觉。殊不知，睡觉不关灯的做法给宝宝视力发育造成了严重的伤害。宝宝在睡眠时，眼睛不能受到光线刺激，因为睡眠中的光线可能影响儿童的睫状肌。
如果把电视的亮度和对比度调得很强或把房间弄得很暗，明暗的反差很大，很易导致眼疲劳。故晚上看电视最好在房内保留一盏低功率的电灯，使环境有微弱的光线，电视机的亮度和对比度要适当，不要太强，这样层次丰富，效果最好，看起来不费眼。
假性近视是真性近视的前期阶段。不注意用眼卫生，过度近距离用眼，造成睫状肌痉挛，使晶状体经常处于持续变凸状态，屈折力增加，即所谓假性近视。久面久之，必然会导致眼轴的变长，从假性近视过渡到真性近视。
眼睛疲劳了就来一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。
运动会影响到血压。在跑步的过程中，可能会引起血压短暂性的变化，导致流向大脑的血液减少，从而引起视力模糊。也有可能在跑步时，引起眼部的血压变化，这种情况也会导致视力模糊。
视网膜变薄或者已经出现变性病灶，它能承受剧烈振动与击、背重物等剧烈运动，并且发生碰撞，或者蹦极、过山车、跳伞等极限运动，外界压力急剧变化，都容易发生视网膜脱落，而视网膜脱落的直接后果就是失明。
翻白眼与眼保健操相似，都有中断持久用眼，让双眼休息的作用。眼保健操通过按摩穴位，有助于调节松弛的头面部肌肉，改善血液循环，从而缓解视疲劳；翻白眼眼保健操通过转动眼球，可增加双眼血液循环，改善微循环，增加含氧量，营养双眼神经，从而保护视力。
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