眼部按摩可以治疗干眼症。早上起床后,两手进行摩擦生热,然后闭上眼睛,手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压,大概按摩20秒即可。
干眼症严重的会导致患者失明,是一种危害性特别大的眼病。一旦患有干眼症,患者一定要积极治疗,合理护理,以免受此病更多的侵害。下面来介绍干眼症会引起哪些危害。
如果实在离不开电脑,应坚持每一小时休息一下眼睛,让眼睛从电子屏幕上暂时移开,适当走动一下或眺望远方,让紧绷的眼睛得到放松。同时,减少熬夜、沉迷电子游戏等不良习惯。
据统计,我国干眼症的发病人数有3亿多人,干眼症的症状有眼干、痒、涩、红、肿、异物感、烧灼感、以及视物模糊等等。时间久了,还可造成角结膜病变,影响视力,严重的甚至会导致失明!
房间光线较暗时,打开日光灯,缓解屏幕光线对眼睛的集中照射;周围环境的光线要柔和,计算机屏幕的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度要和计算机的高度匹配。
干眼症有一种类型叫做泪液生成不足型干眼,是由于泪腺疾病或者功能不良导致的干眼,即为水液缺乏性干眼,这是一种眼泪缺少引起的眼病。眼泪少了也会引起眼病,是因为眼泪不仅仅是哭的时候有用。