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眼睛用到老 眼科医生用眼手册得收好

2019-04-26 来源:福安东南眼科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:眼前持续出现闪电般的闪光或大小不一的光斑,这可能是一些眼部疾病的先兆。视网膜裂孔、视网膜脱离等都会导致眼前有闪光感。除了中老年人,高度近视患者也要警惕这种情况的发生,定期进行眼底检查。

民间一直流传着「眼睛花不花,要看四十八」的说法,虽然不准确,但却总结了视力随年龄增长发生的变化。

随年龄增长,各个器官都会出现「老化」的情况,眼睛也不例外。很多朋友上年纪后,视力会逐渐变得模糊,因此给生活带来极大的不便。

视力变差的原因很多

「视力变差」包括了很多种情况,比如:慢慢出现的视物模糊,突然出现的失明,看到的东西变形,眼前出现黑影或闪光,视野缺损……

当这些症状发生在中老年朋友身上时,可能的原因也各不相同:

●生理性的眼花:俗称「老花眼」,这是一种自然现象,大多是45岁以后逐渐出现的自然老化。

●老年性白内障:有研究发现65岁以上的老人约1/3存在白内障,可能出现看东西模糊、重影、颜色变淡等。

●老年性黄斑变性:多见于60岁以上的老人,常见的表现就是逐渐出现视力减退,看东西变形。

●糖尿病视网膜病变:糖尿病的一种并发症,可能逐渐出现不同程度的视力减退,后期可能出现突然的视力减退,感觉眼前被东西挡住。

除此之外,倒睫、中风、肿瘤等也可能导致视力变差。

合理用眼的4个建议

1.控制好糖尿病、高血压等慢性疾病

不少视力变差是眼球血管病变引起的,而血压、血糖控制差都会对血管造成损害,影响眼睛的血液供应。

有高血压、糖尿病等慢性疾病的朋友,一定要控制好血压、血糖。并且注意定期体检,注意视力变化。

2.不要盯着强光源看

太阳、激光笔、电弧光等强光源,要尽量避免直视,否则可能造成黄斑(眼睛关键结构)被灼伤,导致永久性的视力下降或眼前黑影。

3.注意佩戴太阳眼睛

研究发现,老年黄斑变性的发生与阳光照射有关。

4.注意让眼睛休息

现在电脑、手机都十分普及了,很多中老年朋友也很喜欢上网。但是长时间的盯着手机、电脑屏幕会让眼睛疲劳,减少眨眼的保护机制。

出现这些情况应警惕

●视力下降

不同问题导致的视力下降也有所差别。如白内障会导致持续的缓慢的视力下降,而眼底病变、青光眼多是短期的,急剧的,严重的视力下降,部分眼病还可能伴随眼部的疼痛感。

●眼前的漂浮物突然增多

随着年龄增长,眼部老化,眼前可能会出现一些小黑点飘来飘去,就是俗称的飞蚊症。生理性的飞蚊症对眼睛并无损害,而如果眼前的黑点突然增多,则需警惕,建议及时到专业眼科医院进行检查。

●眼前出现闪光

眼前持续出现闪电般的闪光或大小不一的光斑,这可能是一些眼部疾病的先兆。视网膜裂孔、视网膜脱离等都会导致眼前有闪光感。除了中老年人,高度近视患者也要警惕这种情况的发生,定期进行眼底检查。

●视野缺损

视野越来越窄,甚至到最后只能看见正前方的东西,好像通过一根管子看东西。这是青光眼的常见症状。有时视野缺损初期并不明显,当症状严重后患者才察觉就医,导致视力永久的损伤。

对患有青光眼的患者,建议定期复查,定期监控。

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