家长严格控制孩子使用电子产品的时间,但是看书、做作业、画画也是近距离用眼,是不是就没有问题呢?
电子产品泛滥对近视高发有影响,但是长时间处于狭小的室内空间中、近距离用眼、缺乏户外活动,对近视高发也有至关重要的影响。所有近距离、得不到放松的用眼活动,都应该注意,而不是一味归咎于电子产品。
有人注意到近年来学琴和近视的孩子在同步增长,于是有了“学钢琴会导致近视”的说法,这是真的吗?
学钢琴本身是一件陶冶情操、开发智力的好事,真正导致孩子近视的,是练琴过程中错误的用眼习惯,其实就是距离近、时间久。琴谱上的音符往往印得很小、很密,孩子为了不弹错,要长时间、近距离、紧盯着音符,久而久之眼睛出现疲劳,近视的发生就在所难免了。
近视后若通过规范养眼等进行外部干预,是否可以消除近视呢?
不太可能。真性近视基本上不可逆,很难在已经近视的情况下,通过合理用眼等外部干预,达到矫正视力、消除近视的效果。
近视后,一旦戴上眼镜就摘不掉了?
这是种误解,一旦出现真性近视,度数会随着时间逐渐加深。若不及时佩镜,增长速度可能会较快。家长不应抗拒戴眼镜,要结合孩子的实际情况进行选择。
父母视力很好,孩子就不会近视了吗?
事实上,近视虽然和遗传有关,但是也取决于后天的用眼及生活习惯。我们父祖辈的那个年代,近视人口很少,在那时近视的人大都是因为家族遗传,所以早期的眼科医学认为近视的主要原因是遗传。
但近年来,外在环境的改变,大家居住的环境越来越狭窄,户外活动越来越少,升学压力大,再加上电视、电脑、手机等近距离的用眼活动增加,以环境为主因所造成的近视人口越来越多。
所以,目前形成近视的原因主要还是环境因素,而较少部分是因为遗传。如果能让成长中的青少年白天可以常常到户外看较远较宽阔的地方,而不是窝在家里长时间近距离看书、打电脑或看电视,或许近视比率会减少很多。
有些家长觉得自己孩子的眼睛好得很,不需要去检查,这样对吗?
家长会给孩子接种各种疫苗和检查,但往往漏了眼睛。孩子3周岁以后,家长应带孩子到专业的眼科医院至少做一次全面的眼健康检查。儿童处于近视、斜弱视的高发期,全面检查有利于早日发现眼疾苗头,并做有针对性的防治。斜弱视儿童超过6岁,便容易错过治疗黄金期,而对于已经近视的孩子,建议每半年检查一次视力,及时发现孩子眼睛变化情况。
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