不仅要美还要护眼眼科 教你挑对太阳镜

挑对太阳镜，保护双眼

多数人认为有颜色的镜片就叫太阳镜，其实这个想法是错的，能过滤紫外线的镜片才算太阳眼镜。

紫外线是指波长在200nm-380nm之间的太阳光线，其各波长对眼睛的危害如下：

可以说，紫外线和眼睛是“势不两立”的。据有关调查报道显示：全世界每年因白内障而失明的1800万人中，约有5%是由紫外线辐射造成的。紫外线还会造成其他严重眼病——角膜炎、视网膜灼伤、黄斑变性、雪盲等。

因此，我们要明确购买太阳眼镜的首要目的，是为了尽量减少紫外线对眼睛的损害，其次才是扮美扮靓，一副合格的太阳眼镜不仅可以保护双眼和眼睛周围的幼嫩肌肤，对晒黑也有一定的预防作用。

那么，我们该如何挑太阳镜呢？

①镜片颜色：一般的户外环境下可以戴灰色或棕色太阳镜，这两种颜色滤过性好，色彩感知也好，能较好地辨别各种颜色。深色的太阳镜，适合在日晒严重的地方比如海边选用。

②大小：至少眼睛前方的视觉成像区域，要有镜片的遮挡。如果选择的太阳镜镜片太小，可能你看正前方没有问题，但稍微抬高眼看正前方偏上的区域，强光就来刺激你的眼睛了。选择超大的太阳镜也没有必要，眼镜太重给鼻梁添负担，小脸的人戴还易滑落。

③弧度：镜片的弧度一旦超过15度，镜片接受光线的折射率就会出现变化，而镜面弧度越大折射率变化越大，佩戴这种太阳镜时，看到的事物就会出现凹凸不平，长期佩戴易使眼睛疲劳、干涩，损害视力。

近视患者如何佩戴太阳镜？

①验配有光学度数的太阳镜：根据验配的近视度数，选择自己喜欢的太阳镜镜框，选取有个性化防护功能的染色或者变色镜片。

②隐形眼镜+普通太阳镜：为了能够佩戴花色繁多、种类各异的时尚太阳镜，可选择验配一副隐形眼镜，就可完美匹配各款式的时尚太阳镜。

③原有光学镜架+太阳镜夹片：对于原来的光学眼镜佩戴特别舒适的人，或者不愿意多副眼镜来回更换的，可以将一副小小的太阳镜夹片夹到原来自己的眼镜上。

闭角型青光眼患者不适合佩戴太阳镜，因为戴上太阳镜后，光照刺激减少，瞳孔放大，眼内的房水排泄不畅易引发眼压升高，出现眼胀痛、视物模糊、恶心头痛等；患有视神经炎的朋友戴太阳镜易导致神经传导刺激减少，不利于病情恢复；色盲色弱患者戴太阳镜更难分辨颜色，造成行动不便；以及各种原因引起的低视力患者，戴太阳镜会导致光线过滤变弱，引起视力更低，甚至看不见。

近视、老花、驾车、户外运动...一副眼镜不够用？广州爱尔眼科医院针对特殊人群的特殊需求，量眼定制功能性镜片。不但让眼睛远离有害光线的伤害,并能够瞬间优化视觉感受，使视线变得更加舒适。

1、抗疲劳镜片

通过镜片设计，帮助眼睛减少看近时需要的调节力。让眼睛得到放松，实现缓解和降低眼睛疲劳的目的。

2、渐进多焦点镜片

渐进式多焦点镜片，采用先进的视光学技术，看远看近只需一副眼镜即可，从而满足不同距离视物的需要。

3、防蓝光镜片

长期暴露蓝光之下会导致视网膜的光化学损伤，增加黄斑部病变的风险。防蓝光镜片可有效隔离紫外线与辐射，而且能够过滤蓝光，减轻蓝光对眼睛的刺激。

4、变色镜片

变色镜片在阳光下经紫外线和短波可见光照射，颜色变深，光透过率降低；在室内或暗处，镜片光透过率提高，退色复明。可减轻眼睛调节造成的疲劳或强光刺激造成的伤害。

5、偏光镜片

镜片上加入垂直向的特殊涂料，当光线从光滑表面反射的时候，反射光到达偏光镜片，会被偏光镜片的垂直微孔结构水平偏振并过滤水平振动光线部分。