每个青少年,
一定都听到过下面这几句话:
当你看了半小时电视
▽
当你玩了半小时手机
▽
然而,当你写了几小时作业
▽
嗯哼?好像有什么不对劲,
难道看电视、玩游戏会近视,
长时间写作业就不会?
其实,近视的成因很多,
但是你有没有想过近视和宅也有关系!
除了宅在家使用电子产品的时间变长
对眼睛有害以外,
宅在家接触阳光变少也会对眼睛产生影响。
眼球的生长是几十种天然化学物质巧妙平衡的结果,光照也在其中起到了一定的作用。近视是因为眼球形状过长,导致晶状体只能将远处的图像聚焦在视网膜前方,而多巴胺在眼球的发育中可以阻止眼球变长。强光照刺激眼球释放多巴胺,从而抑制眼轴变长。
阳光明媚的好天气下,户外光强在28000~130000勒克斯(国际光强单位)之间,而室内光强平均还不到1000勒克斯。
除了充足的阳光,户外还能提供宽广的视野,与宅在室内全然不同。所以,多参与户外活动,不仅可以预防近视也有益身心健康。
孩子近视了怎么办?
全球公认最有效控制近视的方法
角膜塑形镜,睡觉就能矫正近视的利器,特别在青少年近视控制方面十分有效!
晚上睡觉时戴,白天无需再戴任何眼镜,便可达到很好的裸眼视力,是非手术途径摘镜的最佳方法。
适用于因学习、工作、上网、长时间熬夜等用眼过度引起的视物模糊、眼睛干涩、酸胀、疼痛、流泪等不适症状及预防眼部疲劳和黑眼圈。
健客价: ¥151. 需长时间用眼的青少年、成年人、中老年人 2. 电脑、电视族,长时间注视屏幕,眼睛容易干涩疲劳者 3. 预防视力衰退的中老年人 4. 在强光尤其是强烈阳光环境下工作者 5. 用眼过度需加强眼睛保护者
健客价: ¥238必利劲:主要适用于男性早泄及勃起功能障碍(性爱延长时间),对双相情感障碍患者也有很好的疗效。 万艾可:适用于治疗勃起功能障碍。
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