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眼干、眼涩、眼胀

2018-07-14 来源:一点五视力  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:发展的根源是长期看近。看近有两层含义,一方面是指近距离用眼,比如,看书,写作业,玩手机等;另一方面是指长时间待在近距离用眼环境中。

开学了,近视了,坐前排好?坐后排好?

今天对于家长和孩子来说都是一个难忘的日子——孩子们都正式开学了。家长们觉得轻松了的同时,忧心之事才下心头又上心头:孩子该坐哪一排更好?坐得太前了,家长怕孩子吃粉笔灰;坐得太后了,怕被老师忽视;还有的家长特意关照班主任,要把自己孩子的座位调到前排,好让孩子的眼睛放松,上课时能看得清楚一点。

但是,坐得近真的对眼睛好吗?大家用心回忆会发现,一个班级,坐后排的同学近视率是不是比前排少?答案是肯定的。

坐在前排,对眼睛并不利。首先,近视不断发生,发展的根源是长期看近。看近有两层含义,一方面是指近距离用眼,比如,看书,写作业,玩手机等;另一方面是指长时间待在近距离用眼环境中。

对于眼前5米-6米以外的物体反射出来的光线,眼睛不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物象,这时眼球里的睫状肌就是放松的。但如果要看清5米以内的物体,睫状肌必须不同程度地收缩。

现在的孩子,大多数时候都在室内活动,尤其班级前排的地方就是近环境(距离黑板5米之内)。青少年的眼睛正在飞速发育当中,适应性是很强的,它会自己调节去适应这个近环境。加上课业繁重,孩子们就会从假性近视变成真性近视。

近视眼最适合坐哪儿?

眼睛所看到的物体越近,收缩的程度越高,眼睛也就越疲劳。

因此,近视眼朋友不宜坐前排,坐在距离黑板5米-6米以外才是最佳位置。

至于有些家长担心坐在两侧会不会导致斜视,为避免长期坐两侧导致斜视,可以跟老师建议不要长时间固定坐在两侧,定期换座位。

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