控制儿童近视度数 暑假很关键

每年暑假，都有一批孩子加入近视的行列，或者近视度数大幅“飙升”。

原因很简单：暑假是孩子们的狂欢时节，两个月的假期，平时不能多看一分钟的电视节目可以尽情看，平时不能玩的电脑游戏可以尽情玩。于是，眼睛得不到应有的休息，反而更加疲劳……为此，衢州宜视眼科医院眼科专家提醒：暑假期间，孩子们学业负担大大减轻，应合理休息，增加户外活动时间；尤其需要尽量减少电脑、手机、电视等视频终端的使用时间。对于家长来说，控制孩子近视度数，暑假确实是个关键期。

视频终端易致视疲劳造成儿童近视高发

近视是由遗传因素和环境因素共同作用引起的。在近视人群当中，90%的近视是由环境引起的，长时间近距离用眼，眼睛持续疲劳是引起近视的重要因素。

如今的孩子用眼负荷非常大，有的孩子从幼儿园开始，绘画、乐器等近距离用眼活动太多，长时间的近距离用眼过度极易导致近视。此外，有的孩子上课、写作业时眼睛与书本距离过近，加上喜欢歪着甚至躺着看书、看电视等，加重眼睛负担，导致近视高发。

另外，现在智能手机、平板电脑等的普及，让孩子们更频繁地接触到电子游戏。玩游戏时，眼睛会一直处在紧张状态，频繁闪烁、明暗变化、色彩艳丽的光线是视觉系统发育的催熟剂，使小孩在学龄前双眼就已近视。

眼科专家提醒，视疲劳、头晕头疼都可能是近视的先兆。很多近视的小学生和中学生，开始出现的是视疲劳，他们长时间看近以后再看远会有一定的模糊期，眼睛反应不过来，甚至出现头晕头痛。他们为了看清东西，经常会眯着眼睛看电视，歪头视物，家长要多观察孩子的日常行为，及时发现问题及时纠正。

近视度数加深并非戴眼镜造成

如今近视发病率呈现低龄化趋势，越来越多的儿童成为“小眼镜”。宜视眼科专家表示，青少年儿童一定要养成良好的用眼习惯，保护好视力，已经近视的孩子更要注意防止近视度数的进一步加深。

“近视的加深不是因为戴眼镜造成的，而是因为不正确用眼、长时间近距离用眼造成的”，据宜视眼科专家介绍，门诊中很多家长认为，近视以后，只要一戴上眼镜，近视就会每年增加，这是一个严重的误解。人一旦近视，随着用眼的加重，近视度数会不断增加，如果不及时戴眼镜进行矫正，反而会加速近视的发展。因此，正确的用眼习惯才最重要。

对于如何控制儿童近视增长，宜视眼科医院建议戴MCT（角膜塑形镜）。目前，MCT在控制近视发展方面的作用已得到国际眼科界公认，青少年近视患者戴MCT后，其近视特别是低度数的近视可得到有效控制。宜视眼科专家介绍，矫正近视有戴框架眼镜、隐形眼镜、RGP（角膜接触镜）、MCT（角膜塑形镜）、激光手术等方法，对于青少年和儿童最有效的近视矫正方法是在医生指导下正确戴MCT，达到矫正视力和防止近视加深的目的。

据了解，600度以内近视患者都可验配MCT，只需晚上睡觉时戴8小时，便可维持第二天一整天的正常视力。据跟踪报告显示，宜视眼科医院引进MCT验配技以来，数千患者反映良好，尤其是14岁以下儿童，戴MCT后每年近视增长度数几乎可以忽略。

儿童配镜双眼视功能检查不可少

对于近视儿童的视力矫正，精准的视光处方是矫正的基础，而准确的检查又是正确处方的保障。

宜视眼科专家介绍，儿童配镜检查以控制近视增长，对视力发展状况进行准确预测为出发点，从而出具准确的视光处方。目前对儿童视力的检测除了大家知道必做的散瞳验光之外，双眼视功能检查也是必不可少的。目前单纯电脑验光只能作为儿童配镜的辅助依据，特别是儿童的眼睛没有经过科学的验光很容易配错度数，导致眼镜戴后不舒服且有可能加重近视。这也是眼科医生要求娃娃到医院验光配镜的原因所在。

据了解，目前国际眼科界已经开始逐步以“双眼视功能检查”替代单眼验光。双眼视功能检查是出具精准视力矫正处方的基础，是衡量双眼视觉是否正常的基本检查。这项检查主要检测双眼的调节和聚散功能，双眼的融像功能、调节异常和眼运动功能。根据检查结果合理矫正，合理戴镜，合理训练，才能有效解决成年人由双眼视功能异常引起的视疲劳，眼酸，眼胀，视近困难，困倦感等；解决青少年由于双眼视功能异常引起的近视度数快速加深的问题。