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长时间坐在电脑前会得老花眼?这个说法是真的假的?

2018-05-14 来源:郑州华厦眼科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:长期用眼过度。现在的电脑工程师、网络编辑、会计等等,需要长期从事看电脑、手机或者电视屏幕,时间过长,就容易出现视觉疲劳,长期以往,眼睛的调节能力就会下降,老花眼就渐渐的出现了。

俗话说:四十七八,两眼犯花。意思是说50岁左右的中老年人容易出现老花眼。

近几年,老花眼症状越来越“年轻化”。现在的大多数年轻人,近距离的工作时间长,用眼的地方也越来越多,就算休息时也少不了用眼,使眼睛劳累过度,老花眼提前“报到”。

现在一些不足40岁的人提前出现“老眼昏花”的情况,主要的原因有两点:

1、长期用眼过度。现在的电脑工程师、网络编辑、会计等等,需要长期从事看电脑、手机或者电视屏幕,时间过长,就容易出现视觉疲劳,长期以往,眼睛的调节能力就会下降,老花眼就渐渐的出现了。

2、本身在年轻时就已经有远视了,长期的视疲劳,更容易出现老花眼。

怎么预防老花眼提前报道?

1、平时可以做一做辐轴训练,即放松眼睛,远眺,捂住一只眼,让另一只眼向同侧耳朵方向尽量看,然后捂上这只眼,换另一只眼看,交替进行训练。

2、经常转动眼睛,可锻炼眼肌。

3、保证充足的睡眠。

4、建议每年给眼睛做一次全面的检查。

5、注意锻炼、合理膳食。

春季是眼病的高发季节,因此,一旦出现眼病的相关症状,我们就应该引起足够的重视,及时的到专业的眼科医院进行检查,看是何种原因引起的,从而能够对症治疗。

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