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科普一下干眼

2018-03-02 来源:小沈医生的睛彩视界  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:干眼通常可表现为眼部干涩、痒、异物感、烧灼感、畏光、流泪结膜充血;严重可造成视物模糊、视力波动。

 

经常感到眼睛干涩?

时常感觉眼睛里有东西?

平时容易畏光流泪?

如果有出现上述症状,那么你需要注意了,你可能受到了干眼的困扰!
 
那么什么是干眼呢?
 
干眼是由于泪液的量或质或流体动力学异常引起的泪膜不稳定和(或)眼表损害,从而导致眼部不适症状及视功能障碍的一类疾病,是最为常见的眼表疾病之一。可以给各年龄人群带来困扰,造成生活质量与工作效率的下降。
 
干眼的常见表现有哪些呢?
 
干眼通常可表现为眼部干涩、痒、异物感、烧灼感、畏光、流泪结膜充血;严重可造成视物模糊、视力波动。
 
常用的干眼治疗措施又有哪些呢?
 
1.补充人工泪液:人工泪液是干眼最主要的治疗方式之一。它可以保持眼部湿润,改善不适症状。需要长期使用。
 
2.改变所处环境:
 
(1)经常眨眼,尤其是在阅读与应用电脑时。
 
(2)处在空调房的时间尽量缩短。
 
(3)卧室、办公室等长时间所处房间内应用加湿器等。
 
(4)佩戴湿房镜。
 
3.及时就医:如果干眼症状持续3-4周以上,要及时就医,寻求医生的专业帮助。
 
生活中我们可以采取怎样的措施来预防干眼?
 
日常生活中,我们可以通过食用深海鱼补充omega-3脂肪酸;以及如鸡蛋、芒果、胡萝卜等富含维他命A的食物。另外生活中保证充足的睡眠,减少精神压力也能降低干眼发病率。
 
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