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吓!女孩摸黑玩手机致使眼睛失明

2018-01-07 来源:长春同仁眼科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在黑暗中,瞳孔又会放大,更多强光进入。这时候长时间关注地盯着手机查看上面大量的资讯,不断变化的光影对眼睛造成持续的刺激,而且手机一般距离又比较近,格外容易眼疲劳。

  不少人有夜间玩手机,或在光线较暗情况下玩手机的习惯,但是,殊不知,长此以往,会出现视网膜脱落,日前,24岁女孩小刘在这个冬天,常常夜间在被窝摸黑玩手机,导致患上视网膜剥离,需要马上做手术。

  医生告诉她,她很有可能是因为摸黑玩手机,导致视网膜剥离,需要马上做手术。医生解释,环境黑暗,手机屏幕很亮,亮度对比很大。

  在黑暗中,瞳孔又会放大,更多强光进入。这时候长时间关注地盯着手机查看上面大量的资讯,不断变化的光影对眼睛造成持续的刺激,而且手机一般距离又比较近,格外容易眼疲劳。

  据小刘自述,由于冬天怕冷,因此她常常将整个身子都藏到被子里,在被子里刷微博玩游戏。前段时间,小刘觉得眼前总是灰蒙蒙的,点眼药水也不见好转,直到去医院检查才发现情况不妙。

  目前,用手机玩游戏或者长时间盯着电脑屏幕而产生的极端病例很常见,由于在打游戏或者盯着手机屏幕时,通常更加专注,神经比较紧张,眼睛一眨不眨,非常容易疲劳。时间一长,视力会下降比较明显。

  医生也提醒,这样的失明大多数是能够挽回过来的,不过这时候点眼药水已经没用了,赶紧上医院。

  医生说,像小刘这样的女孩,绝对不是个例,有很多人都喜欢躺被子里摸黑玩手机,殊不知正是这种方式加重我们的眼部负担,导致疾病的发生。

  如果临睡前想玩手机,专家给大家几个建议:

  开盏灯比较好

  摸黑看手机导致失明,眼科专家表示,这种情况叫做调节痉挛,出现这种问题主要是因为观看东西的对比度太强。”很亮的屏幕与漆黑的环境,亮度对比度太大,会造成眼睛的疲劳,造成调节痉挛,主要症状就是出现暂时性的视力模糊,也就是网友们所称的“失明”。晚上玩手机的时候,还是开一盏灯比较好。

  手机灯光调到最低

  晚上躲被窝玩手机,尽量把手机灯光调到最低,然后也不要把手机屏幕正对着眼睛,光都是直射,辐射更不用说了,最好是向下倾斜45℃左右,不要向上倾斜,这样脖子要受力大,伸久了酸痛。

  不要侧躺俯卧玩手机

  侧躺玩手机会造成眼睛视力左右出现偏差,眼睛受压过大造成供血不足,时间一长就会有膨胀感,出现重影;而俯卧玩手机时,对手肘、脑部的血液循环造成困难,这种方式很累,也是很容易入睡而使手机还在处于联网状态下,颈椎以上基本上都形成惰性缺血,所以要避免侧躺俯卧玩手机。

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