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眼睛看不清,总眯眯眼睛,这些危害你不能不知道!!

2017-12-11 来源:合辉爱眼  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:眼睛更容易疲劳:总是喜欢眯着眼睛看东西,虽然是看得更清楚了,但是其实更费力了,长时间这么看,眼睛更容易疲劳,尤其是上学的学生,本身学习压力就比较大,如果总是眯着眼睛看东西,那么视力下降的速度会越来越快。

  很多人近视后会有一个不好的习惯:眯眼视物。但他们不知道就是这样一种习惯性的动作,却正在伤害着自己的眼睛。

  1、眼睛更容易疲劳:总是喜欢眯着眼睛看东西,虽然是看得更清楚了,但是其实更费力了,长时间这么看,眼睛更容易疲劳,尤其是上学的学生,本身学习压力就比较大,如果总是眯着眼睛看东西,那么视力下降的速度会越来越快。

  2、易疲劳,加深近视:经常眯着眼睛看东西,还会使眼部肌肉过度紧张,引起眼睛酸胀疼痛等疲劳症状。时间长了,很可能加深近视度数。

  3、出现散光:通过眯眼虽然能稍微看清楚眼前的物体,但这种眼轮匝肌的收缩作用不能持久的,并且长期作用的结果会使眼睛的屈光度加深,或出现角膜折射率不一致的散光,其实这对眼睛更加不利。

  4、影响美观:长期眯眼视物,会影响眼周肌肤和眼部的美观,容易造成皱纹眼袋等。

  叶黄素是构成视网膜黄斑区的主要必需成分,过滤对眼睛伤害极强的高能光线和可视蓝光,抵御有害光对眼底的伤害,降低眼部氧化几率,防止视力下降。

  补充叶黄素相当于在体内增加了一副“天然墨镜”,会使绝大多数青少年假性近视、弱势恢复正常视力。

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