小孩的视力问题可能是你导致的

　　近年来，随着电子产品的普及，生活、学习环境的变化，孩子们的视觉状况恶化趋势越来越严重，小小年纪视力就有不同程度上的问题。一到放假时间，眼科门诊常常门庭若市，堆满了小患者。由于每个人的体质不同，视力发育会存在着个体差异，但儿童视力发育是有规律的。想要知道孩子的视力发育是否正常，首先要了解清楚不同年龄的正常视力范围。

　　怀孕第22天

　　眼睛开始发育

　　出生时视野窄小

　　能见度在20CM以内

　　2个月

　　视野开始变大，左右眼能同时追视家长的动作，可以辨认较大物体的形状和颜色

　　3个月

　　视力为0.01-0.02，可追视移动的小物体，也可分辨各种不同的颜色

　　4个月

　　视力为0.02-0.05，会伸手摸看到的东西

　　6个月

　　视力为0.06-0.08，双眼开始能对角，能分辨上下左右不同方向，慢慢有立体感

　　7-9个月

　　视力为0.1，可长时间盯着一个方向看

　　1岁

　　视力为0.2-0.3，视觉程度慢慢接近成人

　　2-3岁

　　视力约为0.6，到三岁左右时，有精细的视觉反射运动

　　4岁

　　视力为0.8-1.0

　　5-6岁

　　视力达到1.0或以上，6岁的宝宝视力发育趋向完善

　　视力问题不仅会影响学习，对日后的生活、工作也会造成比较大的影响。预防儿童视力不良的关键在于早发现。0-3岁是敏感期，3-8岁是治疗关键期，对于8岁以后的儿童而言，治疗效果就相对较差了。

　　眼睛的发育在胚胎时就已经开始，出生后直至孩童时期，眼睛的生理发育仍在继续，视力的发展会随着年龄发生变化。一般来说，宝宝在四岁后，视力才能达到正常标准，到12岁左右，视力发展才会完全稳定，达到最佳状态。在视力发育的过程中，不良的用眼习惯会影响视力的正常发育，从而造成视力上的缺陷，影响正常生活和学习。

　　正确的用眼习惯才能保证视力不受损害

　　想要保证视力不受到损害，就要从日常生活中着手，不良的用眼习惯是导致视力迅速下降的关键，想要保护视力请做好以下几点。

　　1、合理安排电子产品的使用时间

　　毫无节制地使用电子产品，是很伤视力的，长时间的使用会导致眼睛干涩难受，最终引起近视。因此，教孩子保护好视力，首先要合理安排他们的娱乐时间，不要让孩子沉迷于电脑。

　　2、纠正看书、写字的坐姿

　　孩子平时看书、上课或写作业时，一定要注意纠正他们的坐姿，眼睛离书本一尺，胸部离桌子一拳。不要让孩子躺着或趴着看书写作业，这对视力是损伤也是很大的。

　　3、定时做眼保健操

　　学校一般在课间休息时间都会要求做眼保健操，这对保护视力来说是非常有用的。眼保健操不仅能缓解眼睛的疲劳，还能使眼睛得到休整，降低近视眼的发生。

　　4、多参加户外活动

　　经常带孩子到户外游玩，如植物园、公园等，多看看绿色植物、远眺，能让眼睛得到充分休息，还能避免孩子沉迷电子产品。

　　目前近视眼低龄化的趋势尤其明显，其中很大部分属于视疲劳现象，经过观察、复查皆可能好转，但如果这些视疲劳孩子没有及时检查发现,久而久之就会发展为真性近视。