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夏季预防青光眼复发的N个保健措施

2017-09-07 来源:深圳华厦眼科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:注意饮食搭配要合理。青光眼患者日常饮食要做到荤素搭配,应注意多进食粗纤维食物如蔬菜、水果等以促进肠蠕动,保持大便通畅,防止大便时过度用力致眼压增高。

  夏日炎热,人的情绪也容易波动,所以青光眼患者一定要提高警惕预防青光眼的复发。

  青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病,持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害,如不及时治疗,视野可以全部丧失而至失明。目前,青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一,总人群发病率为1%,45岁以后为2%。因此,对于青光眼一定不能放松警惕,尤其是在气候不定的夏季,更加要注意青光眼的复发。

  预防青光眼复发的保健措施

  1、要保持平静愉悦的心态,日常要尽量避免情绪激动,保持平静愉悦的心态,减少眼压波动的机会,以防止手术眼复发或未做手术眼眼压升高。

  2、注意饮食搭配要合理。青光眼患者日常饮食要做到荤素搭配,应注意多进食粗纤维食物如蔬菜、水果等以促进肠蠕动,保持大便通畅,防止大便时过度用力致眼压增高。

  3、要遵照医嘱按时用药。部分病人手术后由于眼压控制不是很理想,需要手术后长期点眼药水配合青光眼手术治疗,防止视功能进一步损害。这种情况下,不要随意加减药量,避免造成手术后眼压过度波动与药物副作用。

  4、要适当的运动,合理用眼。按时在室外散步,改善血液循环,避免血管出现异常情况。避免长时间看电视、打电脑。

  5、要定期进行复查。主要检查项目包括:视力、眼压、视神经中的形状与颜色、视野以及房角中的情况等。定期检查可以及时发现问题与及时采取治疗措施。

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