看着车子前方的路,眼睛容易酸痛?盯着屏幕久了,不知为何想流泪?看见光,想赶紧找个地方躲起来?眼睛总是痒,觉得有东西藏在眼睛里?注意啦!这是干眼的症状!
长期熬夜、看电脑屏幕,不停地消耗着眼睛,导致出现眼睛疲劳。此外,经常夜间驾车或者前挡车窗视线不佳会导致眨眼次数减少,眼球表面暴露时间过长,泪液蒸发增加,从而诱发干眼症发生。如果是已经患上干眼症的患者,依然不注意避免这些情况会使得症状加重,严重者可引起视力下降,甚至失明。
经常开车如何防止干眼症?
1.适当闭目休息
驾车每隔3小时后就要休息一会儿,用两食指向鼻侧刮眼眶3-5圈,或者闭目养神一会儿。
2.转移注意力
开窗透气,放一些自己喜欢的或者较动感提神的音乐。
3.佩戴有框眼镜
长期佩戴普通隐形眼镜会使泪液分泌减少,容易感觉眼睛干涩、发痒。
4.用温热的毛巾敷眼
不开车的时候可以拿热毛巾热敷眼睛,促进眼睛周围的血液循环。
5.饮食营养照顾眼睛
多吃对眼睛有利的富含维生素和微量元素的食物,比如鱼、虾、瘦肉、动物肝脏、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜、各种水果,适当增加粗粮等,营养眼睛。
6.前挡装优质隔热膜
前挡玻璃,若贴了劣质膜,会起雾,模糊不清,影像还容易变形极易造成视觉疲劳。雷朋隔热膜采用独特的胶层技术,以精细纳米粒子涂布在层层隔热膜上,粒子间的紧密分布,超广角清晰透。不管是白天还是夜晚坐在车内透过前挡玻璃往外看,感觉和没贴膜一样清晰通透。
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健客价: ¥98干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)
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健客价: ¥27主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼、佩戴隐形眼镜、游泳以及眼睛疲劳等引起的眼睛充血、瘙痒、灼热感以及其他刺激症状。
健客价: ¥25用于治疗慢性结膜炎、角膜损伤、结膜充血、预防眼病(游泳后尘埃吹进或汗水流入眼睛),紫外线或受其它光线影响之眼炎,眼睑炎;缓解因配戴隐形眼镜引起的不适,眼睛疲劳,眼痒、眼朦胧等症状。
健客价: ¥29用于治疗慢性结膜炎、角膜损伤、结膜充血、预防眼病(游泳后、尘埃吹进或汗水流入眼睛),紫外线或受其它光线影响之眼炎,眼睑炎;缓解因配戴隐形眼镜引起的不适,眼睛疲劳,眼痒、眼朦胧等症状;还用于眼部调节功能下降、屈光不正的辅助治疗。
健客价: ¥30主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼、配戴角膜接触镜(隐形眼镜)、游泳以及眼睛疲劳等引起的眼睛充血、瘙痒、灼热感以及其他刺激症状。
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健客价: ¥19.9能够降低眼压、缓解视疲劳,促进泪腺分泌、改善眼睛干涩、发痒和预防眼部老化。
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