真相：近视眼镜度数真的越戴越深吗？

　　很多人近视后坚持不戴眼镜，认为一旦戴了就离不开了，并且会加重近视。然而，事实却恰恰相反。

　　长时间近距离用眼是导致近视的重要因素。配戴合适的矫正眼镜，可以缓解调节过度，在一定程度上阻止近视度数的加深。如果近视度数较高却不配戴眼镜，则会习惯性地眯眼、皱眉，更容易造成视疲劳，加速近视发展。配戴眼镜后度数仍不断加深的原因主要有以下几种：

　　1、眼睛要到成年以后才逐渐稳定，青少年前后径生理性延长的过程也是近视加深的过程。

　　2、不重视用眼卫生，如看书写字离得很近、时间过长，走路或乘车时看书，在过强或过暗的光线下看书，容易产生视疲劳，导致近视度数增加。

　　3、由于潜在的眼疾造成视力暂时下降，却误以为近视而配戴近视镜。

　　4、验光度数不准，必然会使近视加深。青少年儿童验光一定要到正规医院，由专业的验光师进行散瞳后检影验光。

　　5、未区别真假近视。由于用眼过度引起的假性近视是不用戴眼镜的，只要注意用眼卫生即可恢复。只要注意用眼卫生，做一些视力康复训练（包括矫正近视、远视、斜视等）或者服用叶黄素补充眼部营养等即可消除假性近视。

　　因此，近视患者应选择正规的医院眼科验光配镜，只要眼镜验配合适、时常配戴，并注意用眼卫生，近视度数就可以稳定，甚至减轻。