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熬夜打游戏 当心丧失视力

2017-06-20 来源:河源光明眼科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:喜欢晚上关灯看手机视频、打电动游戏的人,不仅导致近视度数加深,由于瞳孔处于放大状态,从长远来看,可增加白内障、青光眼等眼底病变的风险。

  “信息时代,大部分视疲劳患者和电脑、手机看多了有关。”王延东指出,看电子产品时,由于阅读距离较近,眼肌一直处于高度紧张的状态,可加重近视。”眼肌长期处于紧张的人,即使在睡觉时也很难得到放松。和青少年儿童患者相比,成人近视患者即使采用某些药物,也不能让眼肌放松,

  喜欢晚上关灯看手机视频、打电动游戏的人,不仅导致近视度数加深,由于瞳孔处于放大状态,从长远来看,可增加白内障青光眼眼底病变的风险。

  “青少年尤其不要熬夜打游戏。我们接诊过病例,熬夜打游戏,第二天眼睛瞎了。网络游戏常用密集强烈的蓝光来制造“攻击”效果,而强光、蓝光可造成眼底损伤。

  有许多严重依赖手机的职场人士,随时随地都在低头刷手机、发微信。王延东建议,从户外进入室内或光线暗的地方时,不要低头刷手机,应该给自己喊一个“暂停”。这是因为进入光线强弱有变化的场所,眼睛要适应光线的变化,再加上视近的不利刺激,容易让人头晕眼花。”

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