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生活中如何积极的预防青光眼!

2017-06-01 来源:随州普爱眼科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:发生青光眼是一件很不幸的事情,您在生活中最好就是及时的预防此类疾病的发生。生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事焦虑不安。

  治疗青光眼需要考虑一些必要的方法,生活中还是需要做好预防才行,目前来说预防的方法还是很多的,只有通过有效的预防才能够避免青光眼的发生,针对目前来说青光眼是很严重的疾病,那么平时怎么样对青光眼进行预防呢?

  治疗青光眼特效的方法。青光眼的发生在当今的社会也是一种频发的眼科疾病,就像您所知道的一样青光眼是很容易导致失明的发生的,也会造成患者的眼压持续的增高。

  1、保持愉快的情绪

  发生青光眼是一件很不幸的事情,您在生活中最好就是及时的预防此类疾病的发生。生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事焦虑不安。

  2、保持良好的睡眠

  良好的睡眠也会有效的防止青光眼的发生,睡得好健康就会好。睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼,老年人睡前要洗脚、喝牛奶,帮助入睡,必要时服催眠药,尤其是眼压较高的人,更要睡好觉。

  3、不要暴饮暴食

  饮食在预防疾病的发生也会有很大的作用,合理的饮食,也会让疾病远离生活。暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压升高,诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱,不吸烟,不喝酒,不喝咖啡,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。

  4、多吃蜂蜜及其它利水的食物

  蜂蜜属于高渗剂,口服蜂蜜后,血液中的渗透压就会升高,于是把眼内多余的水分吸收到血液中来,从而降低眼压。除此以外,西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用,老年人适当多吃些,对身体大有好处。

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