手机别再给孩子玩了：8岁男孩近视一夜增300度

　　香港8岁男童玩iPad近视一夜增300度

　　近日，一个8岁男孩去眼科就诊，他因考试后获准玩iPad，由早玩到深夜导致“眼蒙”，检查后发现视力加深至400多度，确诊“假近视”。

　　医生称，儿童长时间使用电子产品会让眼睛疲劳，近视可能会突然加深300至400度。必须停用电子产品、多睡眠让眼部肌肉放松，同时要滴眼药水。

　　类似事件回顾

　　儿子得了“多瞬症”

　　天津王女士7岁多的儿子老喜欢眨眼“放电”，频率快得惊人，且常用手揉眼睛，眼睛分泌物也较多。去医院检查后，才知孩子患了双眼结膜炎。王女士说可能和孩子假期使用电子产品时间过长有关。

　　开学变成“近视眼”

　　孩子上课的时候，发现突然看不清黑板上的字了！”小刘的父亲有些纳闷：“寒假期间没上学，除了每周补两节课就是玩，怎么休息了一个假期孩子的眼睛突然近视了呢？”原来这也和假期孩子每天在家玩电子产品有关。

　　像这样的情况并非个例。寒假刚刚结束，许多医院的眼科几乎成了学生专场。

　　医生﹕家长常以平板作“电子奶嘴”

　　近视成因之一就是长时间近距离视物，儿童用平板电脑及手机时的距离较近，屏幕及字体更小，加上儿童较少出外看远景，容易使眼球长期受压导致近视加深。

　　家长常以电视、iPad等作为“电子奶嘴”，代替与孩子交流，令儿童过早依赖电子产品，容易成瘾不知节制，一旦禁玩会暴躁、发脾气。专家建议2岁以下幼儿不应接触电子产品，6岁以下儿童每日玩电子产品时间应控制在30分钟之内。

　　宝宝的眼睛怎么保护，各位家长来学习一下吧！

　　儿童护眼小妙招

　　家长应定期检测儿童的视力

　　定期检测宝宝视力，及时发现视力问题，

　　查明原因，采取应有的防治措施。

　　培养宝宝健康用眼习惯

　　培养宝宝健康用眼习惯，读写时姿势端正

　　走路乘车不看书，不歪头写字和躺着看书

　　学习环境要保证适当的照明条件

　　在充足明亮的光线下学习，

　　不要在天色阴暗的时候看书。

　　读书写字要有适宜的桌椅

　　桌椅适合儿童坐高，以免影响读写姿势。

　　书桌应与黑板保持在2米以上的距离。

　　防止用眼过劳

　　阅读或写字时间较长时，让眼睛远望。

　　课外活动纠正肌肉疲劳和眼睛调节。

　　加强全身锻炼和营养摄入

　　让孩子多参加户外活动，多接触日光。

　　吃一些含维生素A、B、C、D和钙质食品，如动物肝脏、奶类、蛋类、鱼虾、胡萝卜、蔬菜及粗粮等食品。