配近视镜 中学期间花费数千元 该如何避免换镜

　　近日有报道称，全世界的近视人群变得越来越庞大，尤其是东亚地区，目前，新加坡、中国的青少年（指16-18岁的高中毕业生，下同）近视率已达80%，韩国更严重：20岁人群的近视率，已从1955年的18%飙升至2011年的96%。中国家庭为孩子治疗近视、配眼镜的开支大幅增加。石家庄的家长们是否有这样的感受呢？昨日记者采访了20名中学生家长，他们为治疗孩子近视最高花费达上万元，一年配一副眼镜花上大几百元的竟占到半数。

　　我国高中毕业生10个至少8个近视

　　美国有线电视新闻网（CNN）4月6日报道，不仅仅亚洲，全世界的近视人群也变得越来越庞大。

　　研究人员发现，过去40年来，东亚地区近视的青少年人口翻了一番，有些地方甚至增长了3倍。目前，新加坡、中国的青少年近视率已达80%，韩国更严重：20岁人群的近视率，已从1955年的18%飙升至2011年的96%。

　　除了东亚地区，像德国、美国等西方国家国民的近视率也在上升。美国眼科学会的数据显示：上世纪70年代，美国人的近视率约25%，现在已达40%。而在非洲地区，青少年的近视率只有2%-3%。

　　澳大利亚研究人员说，减少近视风险的方法简单而且免费：晒太阳！

　　导致近视的部分因素就是缺乏户外活动。接触日光能够促使视网膜释放一种化学物质，减缓眼睛轴向长度的增加，而轴向长度的增加是导致高度近视的确切原因。

　　不过，最简单的解决方案有时最难实现。

　　中国与许多其他东亚国家并不看重户外时间。中国与澳大利亚6岁左右的儿童近视率相近。一旦他们开始上学，中国孩子每天平均1小时待在户外，而澳大利亚孩子则是4小时。

　　中国的学生通常会在午餐后被要求睡午觉，而不是在户外玩耍。然后他们需要做比东亚其他地区的孩子更多的家庭作业。

　　调查还发现，由于眼镜的价格、学校中糟糕的眼部保护教育以及相信戴眼镜会进一步恶化视力的错误观点，有不少近视学生选择不戴眼镜。

　　为孩子摘掉眼镜花费已达5000元

　　我家孩子刚上小学四年级时就有些近视了。不想让孩子那么小就戴眼镜，所以尝试了许多冶疗方法帮助孩子恢复视力，花了不少钱，现在算算，前后至少有5000块钱了。

　　我们先是从广告上看到一个介绍，说是可以帮孩子摘掉眼镜，就花１０００多元买了产品戴了一段，眼睛近视的度数虽然没有增长，但也没有像广告宣传的那样迅速减轻。然后又换了另一种宣称可以摘掉眼镜的“学生××镜”，配上按摩、眼贴，结果也没能恢复正常视力。“为了治疗近视，前前后后我花的钱不下４０００元，最终也没啥用。

　　小升初后，为了不影响孩子学习，就在去年暑假为孩子配了眼镜。心想，第一次配眼镜，总得配个差不多的吧，没想到眼镜那么贵，最后配了个中档的，还花了700多块钱呢。

　　现在在孩子近视方面的支出差不多5000元了。据说每年近视度数还要加深，每年都得配新眼镜，这中学6年上下来，光眼镜钱就得花大几千元了。

　　花钱不说，近视眼是一辈子的事了。唉。

　　“配个中档的近视矫正眼镜，花了8000多元”

　　孩子班里戴眼镜的同学越来越多了。我们家孩子大约是在小学六年级的时候近视的，那个时候班里几乎有一半的同学不同程度地近视了。当时我们发现她总眯着眼睛，才知道是近视了，可把我急坏了。

　　然后我就开始查各种治疗信息，最终锁定了一款矫正视力的产品，属于那种控制近视发展的。配了一副，花了8000多元，这还不是最好的，算是中档吧，贵的要1万多呢。现在戴了有两年了。有的孩子还得根据眼睛情况进行更换，这换一次又万八千地出去了。这几年中学上下来，光这笔钱就不是小数。

　　“开始一年一副眼镜，后来一学期一副眼镜”

　　我是教高中的老师，粗算一下，我们班学生中近视的同学能占到7成了。

　　我儿子也近视，从初中就开始戴眼镜，现在上大学一年级了。记得初中时还是一年换一副眼镜。后来考上了重点高中，学习特别紧张，每天一头扎进题海中基本上就是从早学到晚了。用眼确实很严重，这种状态在咱们这儿的高中生中太普遍了。到了高二后，几乎就是半年换一副眼镜了，镜片都比较贵，打完折还得五六百元呢，尤其是那种超薄的，一副配下来就得大几百元。高中毕业时，孩子的近视程度已经超过600度了。

　　想想也是，我国教育对眼睛的重视程度都不够，在良好的用眼习惯方面也没人太关心，无论是学校还是家长，都更关心分数。而现在的孩子从小就用各种电子产品，到了中学后学习越来越紧张，作业越来越多，孩子玩得时间越来越少，尤其是户外活动，除了课间操和一周二次的体育课，其他就很少了。

　　“很担心孩子眼睛，小升初时一个暑假就近视了”

　　我家孩子一个暑假眼睛就近视了。小升初那年暑假时，孩子在家没什么事儿，经常玩手机、电脑什么的，我们也没太注意她，一下子就近视了。没办法就得配眼镜了。一个女孩子，戴个大厚眼镜多难看，我跟孩子她妈妈都挺担心的，想着高中毕业后不行就做个近视眼矫正的手术，花费肯定是上万元的。

　　我看现在有好多小学生，小小年纪就戴上眼镜了，与现在的孩子接触电子产品太多有一定关系。

　　而中学生近视与学习负担太重有关系。我家孩子上高中后，哪还有时间玩呀？早上不到7点就走了，上完晚自习9点了，得多累呀。即便是双休日，多数时间也是在家做作业，户外活动非常少。

　　“花钱事小，眼睛事大，正密切观察中”

　　一直挺重视孩子的眼睛的。平时总提醒她：写作业时眼睛离得远一点；别老玩手机、电脑什么的，累眼睛；戴上眼镜就一辈子的事了，看妈妈这样，多不方便……这样的话不知说了多少遍了。每学期体检，回来先问她的视力是多少。

　　孩子的座位是第五排，她说再往后就看不清了，有时候幻灯片不是特清楚的时候也看不清。我就有些担心了，上个月一查，稍显一些近视了，医生说与寒假长时间看电子产品有关，让观察一段时间，注意用眼，然后再复查一下。

　　现在我每天都提醒她多看看远处，少看电脑，希望能恢复过来吧。着急呀。

　　PS：补充视觉营养元素，是消除近视度数增长的极佳方法，建议近视人群从预防近视度数发展开始，保护眼睛视力。叶黄素对近视人群可以起到三个方面的作用，首先是消除近视带来的眼部不适症状，其次是控制近视度数发展，避免视力逐年下降，最后叶黄素可以预防近视带来的眼底病变的方式，因此近视人群建议特意给眼部补充这种视觉营养元素。