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青光眼的饮食治疗方法 患有青光眼该如何进行护理

2017-03-26 来源:眼健康管家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:由于青光眼造成的视力损伤多与视神经的血液供应有关,因此一定要少吃辛辣的食品,少吃辣椒等刺激性食物。一定要多摄入纤维比较多的食物,以及包含维生素A、B、C、E的食品,如猪肝、鱼、肉、粗粮等。

  青光眼疾病饮食该怎么治疗呢?相信很多人都想知道,因为饮食治疗没有副作用,而平时手术治疗是比较常见的!青光眼的出现严重的话可以让人们变看不清事物,危害是非常大的!所以我们要了解一些饮食治疗的措施。

  青光眼的饮食治疗方法:

  1、由于青光眼造成的视力损伤多与视神经的血液供应有关,因此一定要少吃辛辣的食品,少吃辣椒等刺激性食物。一定要多摄入纤维比较多的食物,以及包含维生素A、B、C、E的食品,如猪肝、鱼、肉、粗粮等。

  2、蜂蜜和甘油是现在比较流行的治疗方法。食疗对付这种眼病以蜂蜜为上乘。尤其是针对急性青光眼,口服蜂蜜或甘油,可缓解症状;如果是慢性的情况,可用50%蜂蜜或甘油,每次口服,一日两次的效果最佳。之所以选择这两种食材,其主要的原因在于有利于渗透性,利于眼内房水吸收,从而使眼压降低。

  3、因为青光眼患者短时间内摄入大量水分,会使血液稀释,渗透压降低,导致房水增加,引起眼压明显升高。24h内饮水量不应超过1.0~1.5L,饮水量不要超过500ml/次,应少量多次饮水,炒菜不要过咸,不吃易渴食物,平时可食一些有利水作用的赤豆、金针菜、西瓜、丝瓜等,以增加房水流量,减少房水潴留,对防止眼压升高有一定效果。

  4、忌大蒜、小蒜、洋葱、生姜和辣椒等刺激性食物。中医认为:长期大量食用大蒜,伤人气血,损目伤脑,据《本草纲目》记载“久食伤肝损眼”,因此青光眼患者更应注意。

  得了青光眼有什么护理方法:

  1、保持愉快的情绪:生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事焦虑不安。

  2、保持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼,老年人睡前要洗脚、喝牛奶,帮助入睡,必要时服催眠苭,尤其是眼压较高的人,更要睡好觉。

  3、少在光线暗的环境中工作或娱乐:在暗室工作的人,每1~2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人,要少看电影,看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

  4、避免过劳:不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。

  5、不要暴饮暴食:暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压升高,诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱,不吸烟,不喝酒,不喝咖啡,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。

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