学龄期近视增长多少度算正常？

2017-02-27 来源：临邑姜玉坤眼镜标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：教育儿童改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡的路灯、月光下看书，以及在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。

　　学龄期的孩子，由于课业压力重，每年近视度数都会不同程度的增长，家长有这样的疑问，到底每年近视度数增长在什么范围，是合理的呢？

　　一般儿童和青少年尚处于生长发育阶段，同身高一样，眼球的生物学参数也会有一定程度的变化，其中非常关键的是眼轴长度和角膜曲率，尤其是眼轴数据。

　　孩子近视度数的增长

　　近视矫正方法有关

　　延伸阅读

　　日常防止学龄期孩子近视增长要注意一下几点：

　　①要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。

　　②看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。

　　③看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。

　　④不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。

　　⑤教育儿童改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡的路灯、月光下看书，以及在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。

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